產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)
產(chǎn)后抑郁癥是指產(chǎn)婦產(chǎn)后出現(xiàn)的抑郁癥，懷孕的孩子充滿喜悅，但很多孕婦在懷孕期間與產(chǎn)后待遇大不相同，心情產(chǎn)生了很大的落差感，受到激素變化的影響，或者在生產(chǎn)過(guò)程中過(guò)度恐慌等容易引起產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。
產(chǎn)后抑郁有哪些表現(xiàn)
1、持久情緒低落，無(wú)精打采表情抑郁，容易淚流滿面，經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈掳l(fā)脾氣，往往情緒低落難以好轉(zhuǎn)。
2、對(duì)自己產(chǎn)生自我評(píng)價(jià)下降，擔(dān)心照顧不了寶寶，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)健康等情況過(guò)度焦慮，對(duì)周圍的人充滿敵意，與家人關(guān)系不協(xié)調(diào)，自暴自棄。
3、逐漸降低對(duì)生活的熱情，缺乏自信，感到生活無(wú)聊，不想養(yǎng)育孩子，嚴(yán)重的人可能會(huì)自殺或傷害嬰兒，創(chuàng)造性思維和主導(dǎo)性逐漸降低。
4、身體容易疲勞，睡眠困難，早醒，食欲下降，性欲減退，甚至完全喪失。
如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁
1、普及妊娠、分娩常識(shí)，減輕孕婦對(duì)妊娠、分娩的緊張、恐懼，完善自我保健。
2、對(duì)有精神病患者家族史的孕婦應(yīng)過(guò)度密切觀察，避免不良刺激，關(guān)心孕婦。
3、分娩過(guò)程中受到的疼痛和經(jīng)驗(yàn)對(duì)產(chǎn)婦有很大影響，尤其是平時(shí)精神壓力的產(chǎn)婦。
4、對(duì)有不良分娩史、死胎、畸形胎兒、妊娠期情緒異常等高風(fēng)險(xiǎn)因素的產(chǎn)婦，更加關(guān)心，盡快進(jìn)行心理指導(dǎo)。
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