寶寶止咳化痰吃什么
許多寶貝媽媽在嬰兒咳嗽時(shí)會(huì)太緊張，不知道該給嬰兒吃什么來緩解，如果嬰兒只有咳嗽癥狀，不妨用一些嬰兒咳嗽和痰小方法來治療。所以下面和你一起看看，嬰兒咳嗽和痰吃什么好！
1、南北杏湯無(wú)花果
所需食材包括南杏15g、北杏6g、大約有10粒無(wú)花果和適量的瘦肉。上述成分洗凈切好后，放水煮1-2小時(shí)。無(wú)花果在這個(gè)食譜中有清熱潤(rùn)肺的作用，而北杏有止咳化痰的作用，加上南杏潤(rùn)肺止咳，非常適合秋冬咳嗽的兒童。
2、川貝雪梨湯
顧名思義，這個(gè)食譜需要雪梨和川貝。將搗碎的川貝和去皮的雪梨燉1-2小時(shí)后食用。該食譜具有潤(rùn)肺化痰止咳的功效，對(duì)秋冬長(zhǎng)期咳嗽、干咳的寶寶有很好的效果。
3、百合鷓鴣湯
鷓鴣一只，百合15g、淮山15g、兩個(gè)棗子。將鷓鴣宰殺洗凈，與上述其他成分一起煮2小時(shí)后食用。該食譜具有潤(rùn)肺健脾、滋陰益氣的功效，不僅適合咳嗽兒童，也適合全家男女老少食用。
4、百合蓮子湯
瘦肉適量，蓮子15g、百合10g、兩個(gè)棗子。將上述成分洗凈，加入瘦肉，煮1-2小時(shí)左右即可食用。在這個(gè)食譜中，蓮子具有健脾益腸、養(yǎng)身安寧的功效，而百合本身具有潤(rùn)肺止咳的功效。兩者的結(jié)合既有滋補(bǔ)中氣的功效，又有清香可口的氣味。這是一種罕見的止咳化痰湯。
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