如何預(yù)防心絞痛的發(fā)生？
關(guān)鍵詞：
心絞痛
心絞痛的直接發(fā)病原因是心肌供血不足。心肌供血不足主要是由冠心病引起的。其他類(lèi)型的心臟病和失控高血壓也會(huì)引起心絞痛。那么，如何預(yù)防心絞痛呢？預(yù)防心絞痛需要4個(gè)注意。注意1、充分休息，避免感情興奮、過(guò)度緊張或過(guò)度勞累。2.注意飲食。少吃動(dòng)物脂肪和牛奶制品，多吃富含維生素的食物，避免暴飲暴食。3.注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。避免疾走和奔跑，不要追趕交通。4.注意血壓的變化。血壓應(yīng)正常，如血壓波動(dòng)，應(yīng)積極治療。另外，生活要有規(guī)律，注意勞動(dòng)和休息的結(jié)合，盡量不要摩擦麻將，集中精力的工作，不要持續(xù)太久。平時(shí)心情要開(kāi)朗。適當(dāng)參加廣播操、太極拳、練習(xí)功等體育鍛煉。晚上不要看比賽和驚險(xiǎn)的電影劇。專(zhuān)家注意:1、在醫(yī)生的指導(dǎo)下，必須正確選擇藥物，繼續(xù)服用。這是最重要的預(yù)防心絞痛的方法，患者一定要做到。2.定期復(fù)診應(yīng)達(dá)到預(yù)防心絞痛的目的。心絞痛患者必須定期或隨時(shí)復(fù)診。發(fā)現(xiàn)新的不適癥狀，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，改變給藥計(jì)劃。
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