氣虛不固的癥狀有哪些 身體氣虛要吃什么好一些
氣虛不固是以各種“不固”表現(xiàn)和氣虛見癥為辨證要點(diǎn)，不能對血液起到正常的固攝作用，從而導(dǎo)致各種出血癥狀的病證，那么氣虛不固的癥狀都有哪些呢？
氣虛不固的癥狀有哪些
氣虛不固多由久病、勞倦、脾虛等導(dǎo)致氣虛，氣虛不能統(tǒng)攝血液的運(yùn)行，導(dǎo)致血溢脈外；或由于慢性失血，氣隨血耗，轉(zhuǎn)而氣虛不能攝血所致。因此氣虛不固一般有便血色紅或紫暗，體倦乏力，神疲懶言，面色晄白，心悸少寐，舌質(zhì)淡，舌苔薄白，脈細(xì)等癥狀。
氣虛不固的人怎么調(diào)理
氣虛不固的人總的治法應(yīng)以益氣攝血為主，想要調(diào)理身體的話可以在醫(yī)生的醫(yī)囑下服藥調(diào)理，日常可以用人參、茯苓、白術(shù)、炙甘草、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、木香等藥材對體質(zhì)進(jìn)行改善，針刺用補(bǔ)法及灸法于特定穴位也能起到益氣固攝的效果，推薦百會、關(guān)元、足三里、三陰交、隱白、陽池等穴位是十分合適的。
氣虛主要虛在哪幾個臟腑
五臟均可見。
氣是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的最基本物質(zhì)，屬于人體精氣的范疇，而人體精氣分別藏于五臟，因而五臟皆存在氣，通常情況下，氣虛必然與該臟的功能相互聯(lián)系，氣虛導(dǎo)致的臟腑功能減退從而會表現(xiàn)出一系列臟腑虛弱征象，氣虛這一病理學(xué)概念應(yīng)當(dāng)包括五臟氣虛。
身體氣虛要吃什么好一些
凡氣虛的人宜吃具有補(bǔ)氣作用、性平味甘或甘溫的食物，宜吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)食品，常見的如大棗、山藥、蓮子、人參、西洋參、黃芪、黨參、白扁豆、粳米、糯米、玉米、番薯、南瓜、牛肉等都是不錯的選擇。
氣虛的人忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼、油膩厚味、辛辣食物，如果不可避免要吃時(shí)盡量在白天食用，因?yàn)榇藭r(shí)外界陽氣旺盛，身體也較有抵抗寒氣入侵的能力，飯前盡量勿吃過甜、高脂或高鹽食物、飲料，以免過早產(chǎn)生飽脹感而降低食欲。
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