有效治療肩肌腱損傷的偏方
有效治療肩肌腱損傷的偏方：
1.取20克木瓜、15克杜仲、15克當(dāng)歸、15克淮牛膝、10克五加皮、10克千年健、10克桂枝、1只豬蹄、姜、蔥、鹽。先將豬蹄刮干凈，切成小塊，用沸水浸泡。鍋里放適量的油。加熱后，將姜和蔥放入局中，產(chǎn)生香味。將豬蹄炒一會(huì)兒，加入適量的水。然后將上述藥材用水沖洗，放入鍋中。用武火煮沸后，用文火燉至豬蹄煮熟，加鹽調(diào)味。吃豬蹄，喝湯兩次，每天吃一劑，一般2-3劑可見效。本方具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛的功效。
2.多吃燕麥。經(jīng)常食用燕麥町改善神經(jīng)的總體狀況。切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘并過(guò)濾后就是一種補(bǔ)品，一天喝1-4克，如果您想減輕皮膚瘙癢，用細(xì)棉布包裹燕麥片，掛在噴嘴下，用水洗澡。
3.喝純天然蜂王漿。平時(shí)也可以喝純天然蜂王漿，有利于增強(qiáng)免疫力，幫助病情恢復(fù)。甜食可以起到補(bǔ)益、和諧、緩急的作用
4.草藥茶。一杯沸水沖人2茶匙貫葉連翹，浸泡10分鐘緩解疼痛，一天喝3次。近期試驗(yàn)表明，黑升麻提取物具有抗炎作用。
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