血壓138/89怎么了
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血壓
血壓138/89是指動(dòng)脈收縮壓為138mmHg，動(dòng)脈舒張壓為89mmHg。在正常血壓范圍內(nèi)，不符合高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，通常不需要特殊治療，可以加強(qiáng)個(gè)人生活護(hù)理。
動(dòng)脈血壓監(jiān)測主要取決于動(dòng)脈收縮壓和動(dòng)脈舒張壓兩個(gè)指標(biāo)。成人血壓的正常標(biāo)準(zhǔn)是動(dòng)脈收縮壓為90~139mmHg，動(dòng)脈舒張壓為60~89mmHg。如果前者大于或等于140mmHg，后者大于或等于90mmHg，且在靜息狀態(tài)下至少兩次異常測量后，可診斷為高血壓。
動(dòng)脈收縮壓為138mmHg，動(dòng)脈舒張壓為89mmHg，在正常范圍內(nèi)。但由于高血壓的臨界值，我們也需要加強(qiáng)個(gè)人生活護(hù)理。如戒煙戒酒、肥胖者積極減肥、避免大量攝入高脂肪食物、保持低鈉飲食模式、樂觀開朗的態(tài)度等。同時(shí)，還需要定期和定期的血壓監(jiān)測，以觀察其值的具體變化。
如果在隨后的監(jiān)測中發(fā)現(xiàn)血壓指數(shù)已經(jīng)達(dá)到高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，需要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行有針對性的降血壓治療，并按照醫(yī)生的建議口服降血壓藥物，如硝苯地平緩釋片、馬來酸依那普利片、纈沙坦片、酒石酸美托洛爾片等。同時(shí)，患者還需要長期做好個(gè)人生活護(hù)理，定期就醫(yī)復(fù)查。
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