早上起床背痛是日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)的問題。男人和女人都會被困擾和不知所措。對于背部不適，只有找出具體原因，然后對癥治療，才能達(dá)到根治的目的。對于早起背痛的患者來說是非常有影響的，一天的工作也不會提神，所以積極有效的治療是關(guān)鍵。那么早上起床背痛的原因是什么呢？

1、受涼：當(dāng)人體穿得太少或夜間蓋太薄時，會導(dǎo)致背部感冒，使背部肌肉及其周圍軟組織處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，炎癥代謝物會積累，導(dǎo)致早上起床后背部疼痛的不適癥狀。對于這種身體不適，患者不必太擔(dān)心，一般注意保暖工作可以有效緩解不適癥狀，不會對身體造成太大傷害。

2、背部筋膜炎：背部筋膜炎是一種損傷后的炎癥性疾病，主要伴有早上起床后背部疼痛和不適，特別是在寒冷的天氣里。應(yīng)注意本病患者，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǚe極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，否則容易反復(fù)發(fā)作，影響日常工作和生活。

3、過度勞累：對于那些突然從事過度體力勞動的人來說，經(jīng)過一天的體力勞動，他們通常會在第二天早起后背部疼痛。這主要是由于身體長期沒有有效的鍛煉而引起的疼痛。此時，不用太擔(dān)心，一般休息一段時間或有效的按摩治療后，可以有效緩解不適，身體逐漸恢復(fù)健康。

生活中背痛的原因有很多，如睡眠姿勢差、睡眠質(zhì)量差或床太軟，會導(dǎo)致背痛的癥狀。患者只有明確具體原因，然后對癥治療，才能達(dá)到徹底治愈的目的。當(dāng)然，很多呼吸系統(tǒng)疾病也會引起背痛?；颊咭⒁?，積極尋求醫(yī)生的幫助，不能耽誤疾病的最佳治療時間，對健康產(chǎn)生一定影響。