反復(fù)風(fēng)熱感冒怎么回事

反復(fù)風(fēng)熱感冒可能和氣候環(huán)境、飲食不節(jié)、過度疲勞、治療不當(dāng)、免疫力低下等因素有關(guān),建議前往醫(yī)院就診,聽從醫(yī)生意見使用一般治療、藥物治療、針灸治療等方法改善。
1、氣候環(huán)境:長期居住、生活在溫度較高的環(huán)境中,頻繁感受風(fēng)熱邪氣,導(dǎo)致衛(wèi)表不和,肺失宣肅,就可能導(dǎo)致反復(fù)風(fēng)熱感冒。建議保證室內(nèi)溫度、濕度適宜,常開窗通風(fēng),保持空氣清新,避免直接吹風(fēng),高熱汗出較多時,及時用毛巾擦干,做好清潔衛(wèi)生工作,有助于改善這種情況。
2、飲食不節(jié):長期飲酒,經(jīng)常食用高鹽、高脂肪的食物,如炸雞、臘肉等,可能會影響身體健康,容易誘發(fā)風(fēng)熱感冒。建議調(diào)整日常飲食,保證飲食清淡、富有營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果,如蘋果、梨、白菜等,盡量不要吃辛辣、油膩的食物,如辣椒、肥肉等,多喝水,戒煙戒酒,對身體恢復(fù)有輔助作用。
3、過度疲勞:如果經(jīng)常熬夜、進(jìn)行重體力勞動等,導(dǎo)致身體過度疲勞,身體比較虛弱,就可能反復(fù)患上風(fēng)熱感冒。平時工作和生活中應(yīng)注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠時間,每天至少睡眠7個小時,避免熬夜,保持輕松、愉快的心態(tài),對風(fēng)熱感冒恢復(fù)有利。
4、治療不當(dāng):患上風(fēng)熱感冒后,若沒有引起重視,治療期間沒有遵醫(yī)囑按時服藥或者是用藥不當(dāng),導(dǎo)致疾病治療不徹底,也可能使風(fēng)熱感冒反復(fù)發(fā)作。建議患者前往正規(guī)醫(yī)院就診,聽從醫(yī)生意見足量、足療程用藥,常用藥物如桑菊感冒片、雙黃連口服液、銀翹解毒丸等,通常能夠緩解不適。
5、免疫力低下:如果不經(jīng)常鍛煉、淋雨、身體患有疾病等,導(dǎo)致身體免疫力低下,對外邪抵抗力弱,也容易反復(fù)風(fēng)熱感冒。患者應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,可通過打太極拳、慢跑等運(yùn)動方式提高身體的免疫力,也可以由醫(yī)生診斷后,針灸大椎穴、肺俞穴、曲池穴等穴位改善。
建議做好生活護(hù)理工作,養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,堅(jiān)持體育鍛煉,保持樂觀的心態(tài),合理使用藥物治療,遵醫(yī)囑定期復(fù)診。
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