走路多腳踝腫痛的原因是什么？

腳踝腫脹和疼痛可能是由乳酸積累、舊損傷、滑膜炎等原因引起的。

1、乳酸堆積：

走路過多可能會導致腳踝乳酸過多堆積，引起腳踝腫脹疼痛。這種情況一般不會對身體造成太大的傷害，可以通過局部熱敷或泡腳來改善。

2、老舊性損傷：

包括舊骨折、舊軟組織損傷等。治療后，如果沒有完全治愈，長時間行走后，局部組織可能無法修復，引起疼痛。可以通過熱敷緩解，也可以在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解。

3、滑膜炎：

原因可能與關節(jié)運動過度、關節(jié)損傷等有關，可引起局部滑膜炎癥反應，表現(xiàn)為關節(jié)腫脹、疼痛、活動有限等。塞來昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊、氨芐西林膠囊等藥物可按照醫(yī)生的建議進行治療。

除上述原因外，還可能是跖骨筋膜炎、踝關節(jié)炎、下肢靜脈炎等原因，也應及時進行相關治療。建議通常保持工作和休息的結合，以避免過度疲勞。