預(yù)防近視眼的措施
體檢過程中必然有視力檢測(cè)項(xiàng)目，在視力全面檢測(cè)中，近視眼是視力檢測(cè)過程中常見的問題之一。近視醫(yī)學(xué)也稱為短視，是眼睛不用調(diào)節(jié)，平行光的焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前的屈光狀態(tài)，臨床上主要癥狀視力模糊，遠(yuǎn)視力下降。其他癥狀是眼球變化，眼球前后軸伸長(zhǎng)，其伸長(zhǎng)幾乎限于后極，眼球突出。
矯正近視的方法
1、最簡(jiǎn)單的方法是戴框架眼鏡，用框架眼鏡矯正視力。
2、戴隱形眼鏡，直接接觸到眼睛表面，也可以改善近視程度，矯正近視。
3、通過手術(shù)的方法也可以矯正近視，手術(shù)的方法只要條件合適，就可以直接提高近視導(dǎo)致視力下降的癥狀。
預(yù)防近視眼的措施
1、保持良好的坐姿，寫字讀書要保持良好的坐姿。
2、經(jīng)常眨眼，使用電子產(chǎn)品一段時(shí)間后，可以用眼睛眨眼淚潤(rùn)滑眼球，經(jīng)常干燥不舒服。
3、遠(yuǎn)眺，通過眼部運(yùn)動(dòng)緩解眼疲勞，先遠(yuǎn)眺5米以外的目標(biāo)物半分鐘，使眼部肌肉松弛，晶狀體平整。
4、多看保護(hù)眼睛的顏色，使用保護(hù)眼睛的顏色，綠色有利于兒童眼睛的健康，是因?yàn)樽匀唤绺鞣N物體的顏色，光的吸收和反射水平不同。
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