股骨頭壞死是一種嚴重的骨科疾病，早期識別和治療對于預防疾病進展至關重要。股骨頭壞死的早期表現(xiàn)主要包括髖關節(jié)疼痛、髖關節(jié)活動受限、跛行、局部壓痛和下肢肌肉萎縮。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下采取針對性的治療措施。具體如下：

1.髖關節(jié)疼痛：這是股骨頭壞死的早期主要癥狀，疼痛通常在活動時加重，休息時減輕。疼痛可以放射至臀部、大腿或膝蓋。避免劇烈活動，減少負重，使用拐杖或助行器減輕髖關節(jié)負擔，并及時就醫(yī)。

2.髖關節(jié)活動受限：早期患者可能會發(fā)現(xiàn)髖關節(jié)活動度逐漸減小，特別是內旋和外展動作受限。進行適當?shù)奈锢碇委熀涂祻陀柧殻３株P節(jié)的靈活性。

3.跛行：由于髖關節(jié)疼痛和活動受限，患者可能會出現(xiàn)跛行的情況，行走時不自覺地減少患側髖關節(jié)的負重。在醫(yī)生指導下進行步態(tài)訓練，并使用輔助設備幫助行走。

4.局部壓痛：按壓髖部時，患者可能會感到局部疼痛，這是股骨頭壞死早期的一個特征性表現(xiàn)。避免對髖部的直接壓力，及時就醫(yī)檢查。

5.下肢肌肉萎縮：由于疼痛和活動受限，患者可能會出現(xiàn)患側下肢肌肉萎縮的現(xiàn)象。加強下肢肌肉的鍛煉，進行物理治療，以防止肌肉萎縮。

股骨頭壞死患者應注重生活方式的調整，保持適度的鍛煉和營養(yǎng)攝入，避免長期負重和過度勞累，并在醫(yī)生的指導下進行系統(tǒng)的治療和康復訓練，以改善預后和生活質量。