新鮮荷葉煎水飲用可以降血壓

荷葉氣香,善解夏季夏季邪惡化濁,常用于制作夏季夏季飲料。最方便的是荷葉粥。取一片新鮮的荷葉,洗凈煎湯,然后用荷葉湯和米飯或綠豆一起煮成粥。你可以加一點冰糖,清爽可口,緩解夏天的炎熱和生津。經(jīng)常吃荷葉粥對中暑、頭暈、胸悶、口渴、尿短紅等疾病有效。
荷葉具有降血壓、降血脂、減肥的功效。因此,除了經(jīng)常喝荷葉粥外,高血壓、高脂血癥和肥胖患者還可以每天使用約9克荷葉或約30克新鮮荷葉來煎湯而不是茶。如果你喝一些山楂和決明子,你可以更好地減肥、降低脂肪和血壓。此外,取適量荷葉,洗凈,加水煮半小時,冷卻后洗澡。它不僅可以預防和治療刺痛,還可以滋潤皮膚。
蓮須(雄蕊)除荷葉外、蓮花(花托)、荷柄(葉柄)、荷梗(梗)、蓮子(水果)、蓮心(果實中的胚芽)、蓮藕、藕節(jié)(地下莖)等均可入藥。
蓮子具有補脾益腎、養(yǎng)心安神的功效;蓮子心具有清心安神的功效;蓮藕具有清熱生津、涼血散瘀的功效。蓮藕粉是老年人、兒童、產(chǎn)婦和病后體弱者的滋補食品。營養(yǎng)豐富,易消化,具有開胃健脾的功效;蓮藕節(jié)具有止血消瘀的功效,常用于治療吐血、咯血、出血、崩漏等;蓮蓬具有祛瘀止血的功效,可用于治療崩漏、尿血等出血癥;蓮須具有固腎澀精的作用,可用于治療遺精、尿頻等;荷梗具有通風寬胸、和胃、安胎、通乳的作用,常用于妊娠嘔吐、胎動不安、乳汁堵塞等。具體用法是:蓮子可以煮粥吃;蓮子心可以用茶或水煎;蓮花可以用水煎;蓮須和荷梗可以用水煎或代茶。
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