如何控制近視眼度數(shù)增長
控制近視眼度數(shù)增長的方法較多，主要包括增加戶外活動時間、改善用眼習(xí)慣、飲食調(diào)理以及藥物治療等。如果出現(xiàn)明顯的視力下降情況，則建議及時就醫(yī)進(jìn)行驗光檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下配戴框架眼鏡或角膜接觸鏡。
一、一般方法
1.增加戶外活動時間：平時需要適當(dāng)增加戶外活動的時間，多看遠(yuǎn)處的綠色植物或者藍(lán)天白云，能夠促進(jìn)眼部血液循環(huán)，在一定程度上也能夠緩解視疲勞，從而減緩近視的發(fā)展；
2.改善用眼習(xí)慣：平時一定要注意保持良好的用眼習(xí)慣，避免長時間近距離看書或者是電子產(chǎn)品，以免導(dǎo)致眼睛過度勞累而引起視疲勞，加重近視的情況；
3.飲食調(diào)理：平時可以多吃一些富含維生素的食物，比如胡蘿卜、藍(lán)莓、獼猴桃等，有助于保護(hù)眼睛健康，還可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有一定的幫助。但是不建議吃太多辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，以免影響到病情恢復(fù)；
4.藥物治療：如果出現(xiàn)了假性近視的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝膠等藥物進(jìn)行治療，能夠起到散瞳的作用，從而緩解假性近視的癥狀。
二、特殊方法
如果已經(jīng)確診為真性近視，而且近視度數(shù)比較高，通過上述方式無法有效控制近視發(fā)展時，也可以考慮遵醫(yī)囑佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡等光學(xué)矯正裝置來提高視力。必要時也可選擇手術(shù)的方式進(jìn)行治療，如全飛秒激光術(shù)、半飛秒激光術(shù)等。
日常生活中應(yīng)注意合理用眼，不要經(jīng)常熬夜，保證充足的睡眠時間，盡量減少手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的使用時間。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：間歇性斜視是怎么引起的
下一篇：眼流淚發(fā)干是不是干眼癥