皮膚過敏后怎么保養(yǎng)

皮膚出現(xiàn)過敏反應,可能是由于接觸了外界刺激物、致敏原等導致。此時患者應積極治療,并注意日常護理和飲食調理。
1、避免再次接觸:在進行抗過敏治療的同時,需盡量遠離引起過敏的原因,如花粉、動物皮毛、塵螨等;
2、保持清潔干燥:若局部有滲出液或結痂,則需要及時清理干凈并涂抹藥物促進恢復,在此期間要保證患處處于干爽狀態(tài),不要用手抓撓,以免加重病情;
3、外用藥膏:可在醫(yī)生指導下使用糖皮質激素類藥膏,比如地奈德乳膏或者丁酸氫化可的松軟膏,能夠起到止癢的作用,也可以遵醫(yī)囑口服氯雷他定片以及鹽酸西替利嗪膠囊緩解癥狀;4、內服中藥:如果自身屬于寒性體質,可以服用當歸苦參丸來改善不適的癥狀,如果是熱性的體質則可以選擇防風通圣顆粒或者是清火梔麥片來進行調理,但要在專業(yè)中醫(yī)師辨證下選擇合適的中成藥;
5、其他方法:對于嚴重瘙癢者,也可采取冷敷的方法幫助鎮(zhèn)靜神經(jīng)末梢,減輕瘙癢感。還可通過紫外線照射的方式輔助治療,以達到消炎殺菌的目的。
另外,建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息時間,合理安排個人飲食,多吃新鮮水果蔬菜,少吃辛辣油膩食物,同時適當運動鍛煉增強自身體質。
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