前列腺保健的六忌是什么 前列腺患者的日常注意事項
現(xiàn)代社會，前列腺的發(fā)病率越來越高，嚴(yán)重的還會轉(zhuǎn)為前列腺癌，前列腺病發(fā)時，不僅影響排尿，還會使射精受阻，還會影響精子的質(zhì)量，對正常的生育能力造成一定的危害，影響著廣大男性同胞的幸福健康。前列腺的保護越來越重要，那么前列腺保健有什么禁忌呢?都有那些呢?今天我們就來講一下前列腺保健的六忌。
前列腺保健的六忌之一是禁煙酒，調(diào)查顯示，吸煙者患前列腺的發(fā)病率比不吸煙的高一到兩倍。煙草中含有的各種化合物絕大多數(shù)均對人體有害，吸煙越多前列腺受危害越大。飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而易誘發(fā)急性尿潴留。所以前列腺的保健要杜絕煙酒。
辛辣刺激性食物，既可導(dǎo)致性器官充血，又會產(chǎn)生痔瘡，使便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。因此前列腺患者要少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，并少食白糖及精制面粉。經(jīng)常久坐的男人前列腺負擔(dān)較重。所以前列腺患者要避免久坐。前列腺患者也不能經(jīng)常憋尿，憋尿可以使膀胱充盈脹大，導(dǎo)致排尿無力，引起局部壓力增大和血流不暢，加重前列腺肥大的癥狀。
便秘者往往用力排便使腹壓增加，壓迫前列腺可使尿道變細，排尿受阻，對前列腺健康不利。因此前列腺患者需要注意自己的飲食習(xí)慣，避免便秘。受涼也會導(dǎo)致前列腺的發(fā)生，使尿道內(nèi)壓力增加，影響排尿，從而引發(fā)排尿困難，對前列腺健康不利。因此要注意保暖。前列腺患者還要制性生活，從日常生活中注意保養(yǎng)，積極采取措施，防止前列腺的危害。
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