老年人前列腺增生的病因 如何調(diào)節(jié)前列腺增生？
老年人前列腺增生的病因
前列腺增生是老年人常見的疾病，但也有年輕化的趨勢。前列腺增生的主要原因是：
1.前列腺慢性炎癥未完全治愈，或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等。
2.經(jīng)常酗酒或長期飲酒，吃辛辣食物，刺激前列腺增生。因此，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習慣。
3.過度的性生活和自慰會導致性器官充血，前列腺組織會因持久性抑血而增加。
4、缺乏體育鍛煉，動脈易硬化，前列腺局部血液循環(huán)不良，也會導致前列腺增生。因此，建議患者在有針對性的治療前及時到正規(guī)醫(yī)院。
如何調(diào)節(jié)前列腺增生？
前列腺增生是中老年男性的常見病，其發(fā)病率隨著年齡的增長而逐漸增加。對于前列腺增生的老年人，應(yīng)注意以下食物對前列腺增生有良好的效果，可以多吃。
1.南瓜子:南瓜子對前列腺增生有特殊療效，因為南瓜子富含不飽和脂肪酸、鋅、鐵等微量元素，含有大量的B南瓜籽富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，族維生素。
2.花粉：花粉是一種天然多種維生素縮合物，比蜂蜜高100倍。花粉中的亞油酸和亞麻酸占不飽和脂肪酸的60%以上。此外，花粉還富含微量元素、酶、黃酮類化合物等。這些成分對調(diào)節(jié)人體新陳代謝有重要作用，可抑制前列腺增生，減少腺體體積，改善內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能。核桃仁、葵花籽和芝麻含有一些必需氨基酸和不飽和脂肪酸。經(jīng)常食用也有利于前列腺增生和肥大的恢復。
3.前列腺增生患者還應(yīng)注意避免辛辣刺激性食物和調(diào)味品，如胡椒、咖喱、胡椒等。
4.此外，酒精對這種疾病也有很大的影響，避免前列腺增生，少喝或不喝酒。
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