如何預(yù)防腦梗塞

腦梗主要是由于腦外傷、腦水腫、腦血栓等心腦血管疾病,常見于中老年人。老年人患腦梗塞的概率很高,老年人在平時的生活中必須采取預(yù)防措施。飲食注意低鹽低脂,加強體育鍛煉,積極預(yù)防高血壓等疾病。
如何預(yù)防腦梗塞
1、在飲食方面要注意低鹽低脂肪飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,適量吃堅果類食品。
2、平時必須加強體育鍛煉,可以快走、慢跑、跳廣場舞,具有明顯鍛煉身體、預(yù)防腦梗塞的作用。
3、必須控制危險因素。例如,老年人通常有高血壓、糖尿病、心臟病等疾病,必須好好控制這些疾病,對預(yù)防腦梗塞也起著非常重要的作用。另外,老年人必須正確識別腦梗塞。嘴角歪斜,語言不清楚,身體麻木,必須盡快去醫(yī)院。
腦梗塞的治療
1、局灶性神經(jīng)功能不足、急性疾病、身體癱瘓、身體麻木、語言不清楚的情況下,必須盡快就診是非常重要的。如果評估沒有禁忌癥,可以在靜脈溶栓的時間窗內(nèi)給患者靜脈溶栓治療,也可以進(jìn)行動脈栓治療,當(dāng)然也有嚴(yán)格的適應(yīng)癥。
2、患者必須注意二次預(yù)防,平時服用抗血小板聚集的藥物,同時必須控制血壓、血糖值等。
3、必須進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,恢復(fù)肢體和語言功能。
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