想達(dá)到真正高潮要留足前戲時(shí)間 性愛(ài)時(shí)這些避孕誤區(qū)要躲開(kāi)
男女性愛(ài)的秘訣是什么？生活中的食色性是人的天性，所以沒(méi)有必要避免性知識(shí)。那么男女性愛(ài)的秘訣是什么呢？以下小系列將為您介紹。
男女性愛(ài)的技巧
在高潮期間，性的最終目標(biāo)，一個(gè)快樂(lè)的性可以讓人們身心快樂(lè)，但生活中有很多夫婦不能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，事實(shí)上，達(dá)到高潮，你需要遵循一些原則。讓我們潮的七個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
深度和靈魂的樂(lè)趣從幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)不等。達(dá)到這樣的高潮有助于提高夫妻的性質(zhì)量，使感情更加甜蜜。這是美國(guó)?？怂剐侣劸W(wǎng)文章中對(duì)性高潮的精彩描述。然而，最近，美國(guó)的一項(xiàng)權(quán)威調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過(guò)一半的已婚夫婦仍然感受不到真正的性高潮。專家指出，如果你想達(dá)到性高潮，你應(yīng)該了解以下黃金標(biāo)準(zhǔn)。
知道什么是真正的高潮
1、性高潮時(shí)，人的血液加速，皮膚發(fā)紅，心臟跳動(dòng)，呼吸加重肌肉迅速收縮。具體的感覺(jué)因人而異，有些人是全身的溫暖；有些人緊張后完全放松；有些人會(huì)覺(jué)得周圍的一切都不存在。高潮并不是天生的，而是他們自己的不斷發(fā)現(xiàn)和經(jīng)歷，在于夫妻一起大膽嘗試，一起追求。值得注意的是，性快樂(lè)并不一定只能通過(guò)性交來(lái)獲得。
2.留足前戲時(shí)間。
磨刀不誤砍柴工，做愛(ài)前一定要有足夠的前戲時(shí)間。親密接觸，享受伴侶的觸摸，尤其是敏感部位的觸摸，按摩全身或親吻，有更多的性幻想。.....所有這些方法都有助于喚起性欲，最終讓雙方享受性高潮的樂(lè)趣。
3.了解性技能知識(shí)。
了解人體、性和性反應(yīng)越透徹，就越能感受到性快樂(lè)，達(dá)到無(wú)私的性狀態(tài)。因此，為了獲得高潮的樂(lè)趣，我們應(yīng)該擴(kuò)大性知識(shí)，了解更多的性反應(yīng)、性技能和其他知識(shí)。
4.專注于身體下部。
在性過(guò)程中，要排除雜念，把精力集中在身體下部。這樣，性爆發(fā)力會(huì)更強(qiáng)，性反應(yīng)會(huì)更劇烈。
5.交流感受。
為了擴(kuò)大性快感，我們應(yīng)該多問(wèn)問(wèn)伴侶的感受。做愛(ài)的方式也應(yīng)該得到雙方的認(rèn)可，夫妻互相鼓勵(lì)有利于增強(qiáng)和延長(zhǎng)性快感。
練習(xí)骨盆肌肉。
通過(guò)練習(xí)，女性的陰道力量會(huì)更大，夾得更緊。男性可以更方便地控制射精，延長(zhǎng)性時(shí)間，勃起硬度和噴發(fā)力更強(qiáng)。
練習(xí)性愛(ài)就像學(xué)習(xí)技能一樣。
性高潮不是快餐，也不是一下子就能達(dá)到的。要循序漸進(jìn)，注意方法。
性避孕誤區(qū)
1、安全期避孕是安全的
事實(shí)：計(jì)算安全期和體外排精通常被命名為自然避孕，聽(tīng)起來(lái)不錯(cuò)，但實(shí)際上效果并不討人喜歡。你知道，女性的排卵日期受到許多因素的影響，不像時(shí)鐘那么準(zhǔn)確，男性在射精開(kāi)始前往往有精子進(jìn)入女性陰道，所以懷孕的機(jī)會(huì)增加，這種方法可以被認(rèn)為是安全的嗎？建議最好放棄這種方法。
2、偶爾來(lái)一次也沒(méi)有危險(xiǎn)
真相：有時(shí)命運(yùn)是如此不公平，有些人試圖想要一個(gè)孩子可能得不到，有些人偶爾相遇但可能開(kāi)花結(jié)果，所以不要有任何僥幸心理，健康的精子和卵子在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和地點(diǎn)意味著新生活即將誕生，如果異常妊娠會(huì)導(dǎo)致非常危險(xiǎn)的異位妊娠，異常的新生兒出生，可見(jiàn)每次都不能忽視你！
3、月經(jīng)期是安全期
真相：很多人認(rèn)為女性在月經(jīng)周期不會(huì)懷孕，這是不科學(xué)的，更重要的是，在月經(jīng)期間由于子宮血管痙攣、血腫形成、子宮內(nèi)膜組織壞死、剝離，所以在過(guò)度親密容易導(dǎo)致繼發(fā)感染、出血，所以為了照顧和體貼女性，請(qǐng)避免在此期間發(fā)生性行為。
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