男性更年期8癥狀 男性更年期有哪些癥狀？
男性更年期的癥狀是什么？更年期是每個(gè)人都會遇到的階段。事實(shí)上，更年期也分為男性和女性，男性和女性的表現(xiàn)也不同。男性更年期的癥狀是什么？
男性更年期癥狀
皮膚松弛發(fā)癢。更年期男性皮膚松弛，肌肉不如年輕時(shí)強(qiáng)壯，這與中年男性吃得多、動(dòng)得少、代謝紊亂有關(guān)。你可以多吃富含碘和不飽和脂肪酸的海鮮，如海帶和紫菜，以促進(jìn)新陳代謝，保護(hù)皮膚，防止這個(gè)年齡的皮膚瘙癢。
內(nèi)分泌紊亂。男性更年期雄激素減少，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，表現(xiàn)為記憶喪失、疲勞、頭暈、心悸、全身不適。可以多休息，減輕壓力，定期飲食，堅(jiān)持體育鍛煉。如果仍未緩解，且有甲狀腺腫大、眼球突出、眼睛凝視等癥狀，懷疑甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的可能性。
泌尿系統(tǒng)癥狀。許多更年期男性有尿頻、尿急、排尿困難、夜尿增多等癥狀，這與雄激素水平紊亂引起的前列腺增生有關(guān)。治療前列腺增生，注意清淡飲食，戒煙限酒，少吃辛辣食物。急性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎等也可出現(xiàn)類似癥狀，需要醫(yī)生鑒別。
性生活質(zhì)量差。雄激素水平的下降會導(dǎo)致性欲下降、性活動(dòng)下降、勃起硬度下降等。你可以吃更多能改善和增強(qiáng)性腺功能的食物，如羊肉、蝦、核桃、芝麻等，并注意性生活不應(yīng)過度，以不感到疲勞為準(zhǔn)。
精神脆弱。更年期男性往往敏感、不耐煩、易怒；抑郁、焦慮或恐懼、孤獨(dú)；缺乏信心。美國心理學(xué)會建議更年期男性不要責(zé)怪自己，與家人或信任的朋友交談，并參加一些能讓自己有成就感的活動(dòng)。如果你對你通常感興趣的事情不感興趣，你應(yīng)該考慮抑郁癥的可能性，最好去精神。
心血管功能不穩(wěn)定。更年期男性血管彈性差、動(dòng)脈硬化等問題相繼出現(xiàn)，容易出現(xiàn)面部潮紅、出汗、心悸、頭痛等癥狀；也容易出現(xiàn)呼吸困難、手腳麻木等癥狀。桑椹、龍眼、棗、山藥、核桃等改善心血管功能的食物可以適度攝入。如果經(jīng)常出現(xiàn)呼吸短促、胸悶氣短，最好警惕更年期高發(fā)病率，如動(dòng)脈硬化和高血壓。
消化不良。表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、口苦泛酸、便秘、腹瀉等癥狀。注意均衡飲食，少吃多糖、多鹽、多油的食物，多吃水果蔬菜。如有上腹痛、不適、惡心嘔吐、排便次數(shù)增加、大便中帶血或粘液等癥狀，應(yīng)考慮胃腸道惡性腫瘤的可能性，及時(shí)到消化科就診。
腰腿關(guān)節(jié)疼痛。更年期男性會有駝背、關(guān)節(jié)疼痛、腰酸腿軟等。可以補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和鈣的牛奶和豆類。如果飲酒過量，疲勞后關(guān)節(jié)疼痛加重，伴有發(fā)燒、疲勞、心率加快等，要警惕痛風(fēng)的可能性。
男性更年期自測
1.性欲下降；
二、體能下降；
3.耐力下降；
四、身高下降；
5.減少生活樂趣；
6.悲傷和/或易怒；
7.勃起不強(qiáng)；
8.最近運(yùn)動(dòng)能力下降；
9.飯后容易打瞌睡；
工作能力下降。
若有1、7或其他3個(gè)問題，則可對更年期綜合征進(jìn)行初步評估。
男性更年期的表現(xiàn)
男性更年期癥狀男性在50歲后可能患有更年期綜合征，男性更年期綜合征主要是由雄激素下降等原因引起的，男性也會有一些不舒服的癥狀。男性更年期癥狀更年期綜合征的癥狀？
男性更年期是由睪丸功能退化引起的。睪丸退化萎縮緩慢，性激素分泌緩慢，更年期精子產(chǎn)生不完全消失，男性更年期晚，時(shí)間非常不一致，發(fā)病年齡一般為55-65歲左右，臨床表現(xiàn)不同，輕者甚至無法察覺，影響生活和工作，患者感到非常痛苦。
1、精神癥狀：主要是情緒變化，如抑郁、悲傷、無聊哭泣、精神緊張、神經(jīng)過敏、快樂和憤怒，或胡說八道、陰影、缺乏信任等。
2、植物神經(jīng)功能障礙：主要是心血管癥狀，如心悸、心前不適、血壓波動(dòng)、頭暈耳鳴、熱汗；胃腸道癥狀，如食欲不振、腹脹、便秘、神經(jīng)衰弱，如失眠、睡眠少、容易醒來、記憶喪失、健忘、反應(yīng)遲鈍等。
男性更年期癥狀性功能障礙：常見性欲減退、陽痿、早泄、精液量少等。
4.姿勢變化：男性在更年期會發(fā)胖。這是因?yàn)楫?dāng)他們達(dá)到一定年齡時(shí)，弛，所以會長出脂肪。
綜上所述，男性更年期綜合征的癥狀是什么？男性更年期癥狀可以使男性更好地診斷是否有男性更年期綜合征，一旦發(fā)現(xiàn)男性更年期綜合征，應(yīng)及時(shí)治療，避免男性更年期綜合征對男性的影響。
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