鼻炎的癥狀是什么及治療 中醫(yī)治療鼻炎按摩的7個(gè)穴位
鼻炎是常見(jiàn)的耳鼻喉科疾病，秋天也是鼻炎的易發(fā)期，俗話說(shuō)秋天到了，鼻炎吵鬧。到了秋天，門診迎來(lái)了很多鼻炎患者，鼻炎的發(fā)作給患者的日常生活和工作帶來(lái)了很多煩惱。如何預(yù)防鼻炎？來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的介紹！
預(yù)防秋季過(guò)敏性鼻炎
首先要避開過(guò)敏原，但是許多市民并沒(méi)有防范意識(shí)。秋天是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)。尤其是對(duì)于一些過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，秋季意味著過(guò)敏機(jī)會(huì)比一般人多。據(jù)上海耳鼻喉科專家介紹，市民必須正確認(rèn)識(shí)誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎的過(guò)敏原，特別是常見(jiàn)的吸入性過(guò)敏原。它是指在空氣中漂浮、隨呼吸進(jìn)入人體的過(guò)敏原，可致過(guò)敏性哮喘及過(guò)敏性鼻炎等疾病。常見(jiàn)的吸入性過(guò)敏原螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛、羽毛、棉絮等。“粉塵螨過(guò)敏”已列為世界性的衛(wèi)生問(wèn)題，80%左右的哮喘、鼻炎均與粉塵螨有關(guān)。除了鼻炎，花粉指數(shù)最低的是每天早上、深夜或雨后。有過(guò)敏史的市民可以選擇上述時(shí)間段旅行，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，旅行時(shí)要盡量遠(yuǎn)離花草密集的地方，不要隨意接觸花卉，大風(fēng)天氣時(shí)要避免旅行。居室內(nèi)應(yīng)保持清潔干燥，通風(fēng)。臥室不要放書和毛公仔。被子要好好洗干凈。早上起床后，不要急著把被子疊成豆腐塊。最好把被子顫抖，翻過(guò)來(lái)，內(nèi)面朝上，鋪在床上，或者把被子翻過(guò)來(lái)對(duì)折，保證至少有一半的內(nèi)面與空氣接觸。
專家介紹，由于秋季天干物燥，植物花粉、室內(nèi)外塵埃、動(dòng)物皮毛、羽毛可能成為過(guò)敏性鼻炎的過(guò)敏原，看不見(jiàn)、摸不見(jiàn)、聞不見(jiàn)的過(guò)敏原最容易被患者忽視。那就是螨蟲。專家提醒，在秋季，被褥、寢具、衣服最好常用60℃左右的熱水燙洗，臥室里不要鋪地毯，每天都要用濕拖布擦地。
中醫(yī)治療鼻炎的按摩方法
開天門：仰臥，按摩者用兩手扶頭部?jī)蓚?cè)，兩拇指指腹從印堂穴交替向上推入發(fā)際，力量稍重，時(shí)間1分鐘；然后點(diǎn)揉印堂穴半分鐘，以有酸脹感為度。
按下額頭:仰臥，按摩者首先用腹交錯(cuò)在額頭橫向往返，力量相同，時(shí)間1分鐘，用拇指腹部按摩兩側(cè)的太陽(yáng)穴1分鐘，以酸脹感為度。
點(diǎn)擊迎香穴:仰臥，按摩者用雙手拇指分別點(diǎn)擊雙側(cè)迎香穴1分鐘，有酸脹感。
搓揉鼻翼：仰臥，按摩者用雙手食指、中指同時(shí)搓揉兩側(cè)鼻翼部2分鐘，以有溫?zé)岣袨橐恕?/p>
點(diǎn)頭:仰臥，按摩者雙手拇指前后交替按壓頭部中心線至百會(huì)穴3~5次，點(diǎn)星、百會(huì)穴各揉1分鐘，有酸脹感。
點(diǎn)揉風(fēng)池穴:坐著，按摩者用拇指和食指同時(shí)點(diǎn)揉兩側(cè)風(fēng)池穴1分鐘，有酸脹感。
點(diǎn)揉谷穴:坐著，按摩者用拇指分別揉兩側(cè)谷穴各1分鐘，有酸脹感。
除了按摩可以治療鼻炎外，中醫(yī)治療鼻炎還有其他小偏方。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！