社交恐懼癥的心理治療方法是什么？
社交恐懼癥的本質(zhì)是思想、神經(jīng)疾病，一般以心理治療為主，以藥物治療為輔助。作為監(jiān)護(hù)人和家人，經(jīng)濟(jì)和其他人不想去心理醫(yī)生，想自己治療患者嗎？接下來介紹社交恐懼癥的心理治療方法。1、認(rèn)知療法:了解不合理的認(rèn)知模式，以及不合理的認(rèn)知在什么情況下出現(xiàn)，采用認(rèn)知療法中的方法進(jìn)行合乎目的的的咨詢，重新構(gòu)筑新的認(rèn)知模式(包括合理的情緒療法、貝克認(rèn)知療法)2、精神分析療法:通過自由聯(lián)想和夢想的分析，主要針對兒童是否有創(chuàng)傷經(jīng)驗和創(chuàng)傷對癥狀的影響，將潛意識的東西呈現(xiàn)在意識中，發(fā)泄壓抑和積累的情緒，在潛意識層面進(jìn)行指導(dǎo)3、行行行行行行行行行行行行為治療:系統(tǒng)的脫敏、充分的催促法、貨幣法等方法，在解決內(nèi)的不安全感情緒的同時候，協(xié)助你的社會感情感問題，協(xié)助你積極應(yīng)對團(tuán)體的應(yīng)對活動感情緒的影響，協(xié)助，積極應(yīng)對團(tuán)體的應(yīng)對團(tuán)體的應(yīng)活動感情感情感，積極應(yīng)對4、應(yīng)對團(tuán)體的影響看完這些，您就可以依次來一步步的為患者實施心理治療。比如說嘗試帶領(lǐng)告訴患者社交不是很恐懼。這其中團(tuán)體治療是一種比較不錯的方法，因為在這是一個同為社交恐懼真患者的群體，大家心理想法差不多，共同進(jìn)步更有可能。
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