懷孕初期便秘能用力嗎？
孕婦初期由于生理原因，大部分準(zhǔn)媽媽便秘，大使用力量時(shí)準(zhǔn)媽媽們都很擔(dān)心。那么孕早期便秘可以用力嗎？
一、妊娠初期便秘能用力嗎
妊娠期激素變化、活動(dòng)減少、增大的子宮壓迫直腸等，糞便難以排出便秘，妊娠便秘?zé)o法排出毒素，對(duì)母體和胎兒不利。長期習(xí)慣性妊娠便秘引起痔瘡，影響正常生活，引起腸梗阻，早產(chǎn)，危及母子安全。廁所蹲了很長時(shí)間，身體太用力的話，就會(huì)早產(chǎn)。
另外，孕婦長期的便秘，會(huì)使腸道毒素堆積，可發(fā)生腸源性內(nèi)毒血癥，同時(shí)會(huì)對(duì)胚胎發(fā)育中的嬰兒造成極為嚴(yán)重的影響，甚至導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生。因此，懷孕期間一定要重視排便。
二、妊娠期便秘的原因
妊娠期便秘的原因很多，常見妊娠期便秘的原因有
妊娠激素的影響:妊娠期黃體素分泌妊娠激素增加，胃腸平滑肌松弛，收縮力下降，蠕動(dòng)緩慢，排便困難。這種情況需要持續(xù)大約4個(gè)月，所以孕婦在此期間大約有一半便秘。同時(shí)，妊娠激素也有增加大腸水分吸收的作用，糞便變硬排便困難。
胎兒、子宮直腸的機(jī)械壓迫:妊娠期6個(gè)月后，隨著胎兒和子宮的增大，直腸的機(jī)械壓迫也會(huì)引起便秘。
肛門周圍疾病的影響:胎兒和子宮越來越大，骨盆血管受壓，血液滯留，誘發(fā)痔核，脫肛，便秘惡化，便秘促進(jìn)痔瘡惡性循環(huán)。
各種藥物的影響:孕婦便秘是由某種藥物引起的，最常見的是孕婦補(bǔ)充鐵劑、鈣劑便秘。有的為了進(jìn)補(bǔ)，過食營養(yǎng)品如燕窩、桂圓等，由于上火導(dǎo)致便秘。
運(yùn)動(dòng)量相對(duì)減少：由于孕婦運(yùn)動(dòng)量減少，腸蠕動(dòng)減慢，也是便秘的原因之一。
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