便秘能喝咖啡嗎？
關(guān)鍵詞：
便秘
便秘（constipation）是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2～3次，或者2～3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)為便秘，現(xiàn)在人出現(xiàn)便秘的情況時(shí)越來(lái)越常見(jiàn)，所以越來(lái)越多的人想要了解有關(guān)這方面的知識(shí)，，以預(yù)防或治療便秘，其實(shí)這需要注意飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。
由于便秘是常見(jiàn)的臨床癥狀，因此必須根據(jù)伴隨的其他癥狀與體征，結(jié)合有關(guān)的實(shí)驗(yàn)室及特檢結(jié)果及時(shí)的作出病因診斷，爾后再采取恰當(dāng)?shù)闹委煷胧忝啬芎瓤Х葐幔坑嘘P(guān)醫(yī)生是這樣說(shuō)的。
空腹喝咖啡可以緩解便秘，咖啡為什么通便？早晨起來(lái)空腹喝一杯咖啡，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)緩解便秘很有效。咖啡因可以阻斷腸道松弛的信號(hào)，刺激腸道肌肉的收縮。另外，長(zhǎng)期服用便秘藥的人，喜歡喝咖啡會(huì)使便秘惡化，也有患腹瀉型過(guò)敏性腸道癥候群的人。咖啡中的有益成分能幫助排除肝臟內(nèi)的毒素，所以提倡適量地飲用咖啡，但飲用的同時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充水分。
其次，咖啡含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分，咖啡含有維生素，喝咖啡對(duì)皮膚也有好處，喝咖啡促進(jìn)代謝功能，對(duì)便秘有很大效果。
現(xiàn)在的白領(lǐng)很多，因?yàn)橥砩闲枰疽梗韵矚g喝咖啡來(lái)緩解睡意，喝咖啡有什么好處和壞處呢？咖啡中含有很多刺激神經(jīng)的因子，人在緊張的時(shí)候喝咖啡，可以起到很好的精神作用，晚上工作，有睡意，也可以起到緩和睡意的作用。因?yàn)榭Х鹊拇碳け容^大，如果精神不是很穩(wěn)定，或者是比較容易上火的人，多喝咖啡，可能會(huì)擾亂神經(jīng)，同時(shí)多喝咖啡，也會(huì)導(dǎo)致心血管疾病和高血壓。所以，有三高的人，盡量不要喝。
隨著生活節(jié)奏的加快，人們的飲食越來(lái)越不規(guī)則，很多人便秘，其實(shí)注意飲食問(wèn)題可以緩解便秘，多喝水，加強(qiáng)鍛煉，緩解便秘，喝咖啡可以治療便秘，但不要大量飲用
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！