如何利用牛奶美容護(hù)膚
牛奶中含有豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。牛奶是人體鈣的最佳來(lái)源，而且鈣磷比例非常合適，有利于鈣的吸收。牛奶不僅能提供人體所需的營(yíng)養(yǎng)，還能給皮膚帶來(lái)美容護(hù)膚的作用。今天，讓我們來(lái)看看牛奶有什么美容護(hù)膚技巧。
牛奶的美容效果
牛奶生津止渴、潤(rùn)腸、清熱通便、補(bǔ)虛健脾等功效。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，具有天然的保濕效果，容易被皮膚吸收，可以防止皮膚干燥，修補(bǔ)干燥理，牛奶具有清潔皮膚、柔軟皮膚和漂白作用。
牛奶美膚的妙計(jì)
1、燕麥牛奶可以去除斑點(diǎn)
皮膚痤瘡、雀斑、黑發(fā)、面皰，如果問(wèn)題不特別嚴(yán)重，每天使用10分鐘燕麥口罩就會(huì)有效果。把2湯匙的燕麥和一半的牛奶放在小火上煮，熱的時(shí)候涂在臉上，大功告成。
2、牛奶敷面可添光澤
面膜的好處是具深層清潔作用，不過(guò)，要是無(wú)暇自制面膜，日常單以牛奶敷面的話(huà)，只要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌膚光澤滑溜。
將牛奶倒入清潔的洗臉盆，用薄毛巾鋪在臉上的面部牛奶完全干燥，幾分鐘后用水洗就可以了。
3、香蕉牛奶皮膚清爽潤(rùn)滑
熟香蕉的一半，變成泥狀，加入適量的牛奶，變成糊狀，涂在臉上，15-20分鐘后用清水洗凈。這種方法可以使皮膚清爽光滑，去除臉上的痤瘡和雀斑。
4、牛奶+面粉可以改善膚質(zhì)
牛奶和面粉的協(xié)調(diào)本身就是非常優(yōu)質(zhì)的口罩，特別適合中性皮膚。但而，如果你是油性皮膚，你需要把牛奶換成脫脂乳。如果你在20歲和40歲之間，沒(méi)有必要加工牛奶。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，去除脂肪的牛奶面粉口罩能大大改善皮膚質(zhì)量。
5、新鮮牛奶橄欖可以收緊皮膚
增加皮膚彈性新鮮牛奶50亳升，加入橄欖油4~5滴，面粉適量調(diào)整面部，20分鐘后用清水清洗。長(zhǎng)期使用這種方法可以增加皮膚的活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，細(xì)膩潔白。
6、酸奶油可以去除皺紋
告別皺紋酸奶、奶油等，混合調(diào)整后涂抹，保留20分鐘，用清水沖洗。該法具有收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚皺紋，潤(rùn)滑皮膚，適用于中老年婦女和面部皺紋多的孕婦。
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