?女性懷孕期間如何正確洗臉？洗臉需要遵守什么注意事項(xiàng)？
最適宜的溫度是34攝氏度左右。低于20度不利于皮膚滋養(yǎng)，可引起面部血管收縮，使皮膚蒼白，枯萎皺紋。如果超過38攝氏度，血管和毛孔會張開，皮膚松弛無力，容易出現(xiàn)皺紋，血管彈性減弱，皮膚充血，脫脂干燥。
洗臉要用軟水，而不能用硬水。軟水是指河水、溪水、雨水、雪水、自來水。硬水是指井水、池水。因?yàn)榈叵碌挠菜缓}、鎂、鐵，直接用硬水洗臉，可以使皮膚脫脂，變粗糙，毛孔外露，皺紋增多而加速皮膚衰老。硬水必須在煮沸軟化后使用。
將開水涼至34攝氏度左右洗臉。此水的性質(zhì)與生物細(xì)胞內(nèi)的水十分接近，不僅容易透過細(xì)胞膜，溶解皮脂，開放汗腺管口使廢物排出，而且有利于皮膚攝入水分，使面部柔軟細(xì)膩富有彈性。
洗臉時(shí)，盡量習(xí)慣從下到上的推洗，盡量減少從上到下的推拿。這種方法主要是因?yàn)檎麖埬樀拿紫蛳律L，這種洗法最有利于清潔。
由于鼻位毛孔向上生長，洗鼻時(shí)應(yīng)從上向下揉搓。鼻翼是最容易長黑頭的，所以要多打幾個(gè)圈。
采用從下至上的手法，是因?yàn)槟芷鸬揭欢ǖ陌茨ι咸嶙饔茫瑢蛊つw的衰老。不僅在洗臉的時(shí)候，擦面霜的時(shí)候也應(yīng)如此，很多女士也可以經(jīng)常從下至上撫摩脖子，對抗面部和頸部的衰老皺紋出現(xiàn)。
洗臉之前要洗手，因?yàn)槭指菀捉佑|污垢，上面帶了很多細(xì)菌，如果不洗手就直接用手來洗臉，一方面會浪費(fèi)洗面奶，另一方面很可能使皮膚沾上細(xì)菌和灰塵。所以，在洗臉之前，先把手洗干凈。
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