子宮癌排名避癌三甲 預(yù)防子宮內(nèi)膜癌有四個(gè)要點(diǎn)
與女性健康密切相關(guān)的子宮部位腫瘤排名最可避免的癌癥第三位。國(guó)內(nèi)外專家指出，正常的性生活可以有效避免子宮頸癌的發(fā)生，多喝綠茶，多做家務(wù)有助于預(yù)防子宮內(nèi)膜癌。
子宮癌位列避癌三甲
中國(guó)腫瘤登記中心發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示，全國(guó)每年新增腫瘤病例312萬(wàn)人，每年死于癌癥270萬(wàn)人，占居民死因的13%。中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)董事長(zhǎng)、中國(guó)工程院院士鄧希山表示，目前我國(guó)癌癥發(fā)病人數(shù)占全球的1/5，死亡人數(shù)占1/4，癌癥已成為常見(jiàn)病。
世界癌癥研究基金會(huì)發(fā)表的報(bào)告顯示，養(yǎng)成合理健康的飲食習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，避免肥胖，可能避免的癌癥有子宮癌、69%食管癌、63%口腔癌、47%胃癌、45%結(jié)直腸癌、39%胰腺癌、38%乳腺癌、36%肺癌、24%腎癌、21%膽囊癌、15%肝癌、11%前列腺癌。
與生活方式有關(guān)，意味著越能拒絕這些癌癥。美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)和體育活動(dòng)部主席科勒道爾說(shuō):這將降低美國(guó)常見(jiàn)的12種癌癥總發(fā)病率34%，降低所有癌癥的發(fā)病率24%。
此外，英國(guó)的調(diào)查結(jié)果與美國(guó)有一定差異，但整體差異不大，最可避免的癌癥前三位也是食管癌、口腔癌和子宮癌。
很多腫瘤吃的
對(duì)于與生活關(guān)系最密切的3種癌癥，山西省腫瘤醫(yī)院特別診斷老年病科主任裴毅提出了以下建議:
遠(yuǎn)離熱食快餐，預(yù)防食管癌。我國(guó)食管癌高發(fā)區(qū)居民有吃酸菜的習(xí)慣，酸菜中含有的亞硝胺類化合物是強(qiáng)大的致癌物。避免長(zhǎng)期食用熱食和辛辣刺激性食物，否則會(huì)導(dǎo)致食管粘膜增生和癌癥。根據(jù)美國(guó)最新研究，每天一杯葡萄酒可以降低56%的食管癌風(fēng)險(xiǎn)。
戒煙戒酒防止口腔癌。世界癌癥研究基金會(huì)報(bào)告顯示，40%以上的口腔癌與酒精有關(guān)。保持良好的口腔衛(wèi)生，立即拔掉牙根、冠，不刺激口腔喉嚨。喝綠茶可以預(yù)防子宮內(nèi)膜癌，正常的性生活可以遠(yuǎn)離子宮頸癌。宮頸癌和子宮內(nèi)膜癌是女性子宮部最容易發(fā)生的癌癥。裴毅說(shuō)，打疫苗，定期做婦科檢查是預(yù)防宮頸癌的有效方法。另外，美國(guó)科學(xué)家認(rèn)為，不使用電熱毯，每天喝綠茶，做家務(wù)等有助于預(yù)防子宮內(nèi)膜癌。
預(yù)防子宮內(nèi)膜癌有4個(gè)重點(diǎn)
1、對(duì)已婚婦女進(jìn)行常規(guī)癌癥預(yù)防檢查，特別是超聲波檢查必須作為常規(guī)檢查的內(nèi)容。超聲波應(yīng)特別注意子宮內(nèi)膜的狀況。
2、治療內(nèi)膜增生型病變，尤其是子宮內(nèi)膜不典型增生患者。目前，妊娠激素治療子宮內(nèi)膜增生病變的經(jīng)驗(yàn)。許多婦女在內(nèi)膜增生病變中使用妊娠激素后，不僅可以治愈增生病變，還可以懷孕和生育。
3、不要盲目使用外源雌激素。使用雌激素時(shí)，應(yīng)該使用妊娠激素，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
4、子宮內(nèi)膜癌的處理，最好在專科醫(yī)院和專科醫(yī)生下處理。治療方案的合理選擇是治療效果優(yōu)劣的重要因素，有經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的專業(yè)醫(yī)生可以更好地承擔(dān)這方面的工作。
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