人流增加子宮脫垂風(fēng)險，五大妙計化為夷
子宮是女性身體的重要部位，平時我們必須進(jìn)行合理的維護(hù)，但由于各種原因子宮下垂也會發(fā)生，必須進(jìn)行合理的預(yù)防。
人流后子宮下垂嗎？
1、有些女性在人流后子宮輕微下垂。此時，女性朋友的子宮頸仍在陰道內(nèi)，子宮下垂嚴(yán)重的話，子宮頸會伸入外陰位置，更嚴(yán)重的是，女性的子宮整體有可能伸入陰道以外。女性流產(chǎn)后子宮會下垂嗎？情況輕微的子宮下垂的現(xiàn)象可能有點不舒服，但情況嚴(yán)重的子宮下垂的現(xiàn)象感到外陰聚集，非常不舒服，大小困難。
2、女性人流后子宮下垂，骨盆韌帶和肌肉松弛或退化，無法支撐子宮，子宮下垂到陰道內(nèi)。因為女性在懷孕期間或分娩期間，很可能會損害子宮的韌帶和肌肉。女性流產(chǎn)后子宮會下垂嗎？據(jù)專家介紹，如果女性朋友多次懷孕或難產(chǎn)，子宮容易下垂。
3、女性人流后子宮下垂？據(jù)專家介紹，女性朋友人流后，子宮下垂時，有可能與陰道內(nèi)壁一起下垂，前陰道壁也有可能與膀胱有關(guān)，后陰道壁也有可能與直腸下垂有關(guān)。
4、女性在人流后會導(dǎo)致子宮下垂，從而讓其子宮內(nèi)壁不可以進(jìn)行良好的收縮復(fù)原，引起子宮下垂到陰道中的癥狀，情況嚴(yán)重時，女性患者的子宮很可能會伸到其體外，給女性帶來極大的危害。
子宮脫垂的病因
1、分娩：生產(chǎn)會給女性身體帶來非常嚴(yán)重的損耗，還會給宮頸、主韌帶、子宮骶韌帶造成不同程度的損傷，加之產(chǎn)后支持組織沒有恢復(fù)完全可致使子宮脫垂。
2、產(chǎn)褥期：不少產(chǎn)婦在坐月子愛采用仰臥姿勢，這樣很容易造成慢性尿潴留，生產(chǎn)后的子宮容易形成后位，當(dāng)腹壓增加的時候，子宮就會順著陰道向下緩慢滑出，造成脫垂現(xiàn)象。
3、產(chǎn)后勞動：要是女性在生產(chǎn)之后沒有悉心調(diào)養(yǎng)，反而時常蹲著做家務(wù)、洗尿布的話，會使增大腹壓，進(jìn)而導(dǎo)致子宮脫垂危險增加。
4、生殖器發(fā)育不良:未生產(chǎn)的婦女也有子宮脫垂的癥狀，主要是由于生殖器的支持組織未完全發(fā)育。
5、營養(yǎng)因素:生殖道下垂與營養(yǎng)不足有關(guān)。因為營養(yǎng)缺乏時體力衰弱、肌肉松弛及盆腔內(nèi)筋膜萎縮。
6、腹腔內(nèi)壓力增加:高腹壓是促進(jìn)或加重生殖道脫垂的重要因素。
預(yù)防子宮脫垂
1、多休息:對于剛做完人流手術(shù)的女性朋友來說。建議多休息，特別是術(shù)后前兩天一定要臥床不起，不要下床走路，術(shù)后一周可以適當(dāng)走路。建議術(shù)后一個月內(nèi)多注意休息，防止子宮下垂。
2、避免體力勞動:剛做完人流手術(shù)的女性應(yīng)盡量避免體力勞動，特別是術(shù)后第一個月，術(shù)后不久進(jìn)行體力勞動，腹壓增加，子宮下垂，預(yù)防子宮下垂，避免體力勞動。
3、側(cè)臥睡姿:人流后的女性改變睡姿，采用側(cè)臥睡姿，改變睡姿，不要總是躺在床上睡覺。否則，子宮也容易下垂。
4、定時排便:如有便秘，應(yīng)立即改善便秘癥狀，建議定時排便，在一定程度上有預(yù)防便秘的效果。另外，有便意的時候必須馬上排便，決不能忍受。
5、肛門提升練習(xí):子宮下垂主要是韌帶損傷引起的，建議進(jìn)行肛門提升練習(xí)，鍛煉盆底肌肉，提高韌帶彈性，提高子宮。
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