三味湯有助于擺脫缺鐵性貧血

缺鐵性貧血是由于各種不同原因引起體內(nèi)儲(chǔ)存鐵缺乏,影響細(xì)胞的血紅素合成而發(fā)生的貧血。患缺鐵性貧血該怎么辦?
這種貧血在分娩期婦女和嬰幼兒中發(fā)生率最高。鐵是人體生理過程中所需要的微量元素,存在于所有生存的細(xì)胞中,除了參與血紅蛋白的合成外,還參與細(xì)胞線粒體的電子傳遞、兒茶酚胺的代謝和合成等生化過程。
缺鐵性貧血主要由于:由于飲食中供鐵不夠或飲食結(jié)構(gòu)不合理。消化道出血、女性月經(jīng)量過多、痔瘡出血、咯血、血尿、鼻出血、鉤蟲病引起的慢性消化道出血、慢性腎功能不完全接受血液滲透等缺鐵性貧血和吸收障礙三個(gè)原因。
對(duì)于缺鐵性貧血患者,推薦服用三味湯,即用適量紅棗、紅豆、花生紅衣一起熬湯,每日飲用,可以健脾、造血。棗性平,補(bǔ)脾益氣,含多糖成分促進(jìn)造血功能,提高紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板功能的紅豆性平,有健脾的效果,有助于女性月經(jīng)期間緩解痛經(jīng)的花生紅衣服具有造血、凝血的功能。
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