膝關(guān)節(jié)發(fā)炎怎么治療能快點(diǎn)好

膝關(guān)節(jié)發(fā)炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射等方式治療。膝關(guān)節(jié)發(fā)炎通常由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、感染、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
急性期需減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng),避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作。可使用護(hù)膝或支具暫時(shí)固定關(guān)節(jié),減輕炎癥刺激。日常行走時(shí)可借助拐杖分擔(dān)體重,建議選擇高度可調(diào)節(jié)的腋拐。
腫脹明顯時(shí)用冰袋包裹毛巾冷敷15分鐘,間隔2小時(shí)重復(fù)。慢性期或非感染性炎癥可用40℃熱毛巾外敷,配合紅外線理療燈照射。冷熱交替療法能改善局部血液循環(huán),但皮膚感覺異常者禁用。
非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊可緩解疼痛腫脹。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎需用秋水仙堿片,感染性關(guān)節(jié)炎需根據(jù)病原體選擇注射用頭孢曲松鈉等抗生素。嚴(yán)重病例可短期口服潑尼松片。
超聲波能促進(jìn)炎性物質(zhì)吸收,微波療法可增強(qiáng)組織修復(fù)。水中運(yùn)動(dòng)療法利用浮力減輕關(guān)節(jié)壓力,適合肥胖患者。沖擊波治療對(duì)鈣化性肌腱炎效果顯著,需由康復(fù)師操作。
頑固性炎癥可在超聲引導(dǎo)下注射復(fù)方倍他米松注射液,每年不超過(guò)3次。玻璃酸鈉注射液能改善關(guān)節(jié)潤(rùn)滑,適合骨關(guān)節(jié)炎患者。PRP富血小板血漿注射適用于軟骨損傷,需抽取自體血液制備。
治療期間保持膝關(guān)節(jié)保暖,肥胖者需控制體重。適量補(bǔ)充鈣劑和維生素D,選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。避免長(zhǎng)時(shí)間保持跪姿或盤腿坐,座椅高度應(yīng)使膝關(guān)節(jié)屈曲90度。若保守治療3個(gè)月無(wú)效或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形,需考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)等手術(shù)治療。
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