手關(guān)節(jié)痛警惕三種病
手關(guān)節(jié)痛可能由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等疾病引起。手關(guān)節(jié)痛可能與關(guān)節(jié)勞損、炎癥反應(yīng)、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、晨僵、活動受限等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)軟骨退行性變、長期機(jī)械磨損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動時有摩擦感等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。日常需避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重，適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。
2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能與自身免疫異常、遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對稱性關(guān)節(jié)腫痛、晨僵超過1小時、關(guān)節(jié)畸形等癥狀。可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物。需注意關(guān)節(jié)保暖，定期監(jiān)測肝功能。
3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可能與高尿酸血癥、尿酸鹽結(jié)晶沉積有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)關(guān)節(jié)劇痛、皮膚發(fā)紅發(fā)熱、活動受限等癥狀。可遵醫(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片等藥物。日常需限制高嘌呤飲食，每日飲水2000毫升以上。
手關(guān)節(jié)痛患者需避免提重物、頻繁使用鍵盤等重復(fù)性動作，冬季注意佩戴保暖手套。飲食上可適當(dāng)增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、核桃等食物，減少精制糖和酒精攝入。每周進(jìn)行游泳、太極拳等低沖擊運(yùn)動，有助于改善關(guān)節(jié)靈活性。若疼痛持續(xù)加重或伴發(fā)熱、體重下降等癥狀，應(yīng)立即復(fù)診。
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