手指受傷后不能彎曲怎樣恢復

手指受傷后不能彎曲可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術治療等方式恢復。手指活動受限通常與肌腱損傷、關節(jié)囊攣縮、骨折脫位、炎癥反應、神經(jīng)壓迫等因素有關。
急性期需立即停止活動并用支具固定手指,避免進一步損傷肌腱或關節(jié)。使用鋁制指托或鄰指固定法維持手指功能位,制動時間根據(jù)損傷程度持續(xù)1-4周。制動期間需定期檢查皮膚狀況,防止壓瘡發(fā)生。
損傷48小時內(nèi)采用冰袋冷敷15分鐘/次,間隔2小時重復,可減輕腫脹和疼痛。48小時后改用溫熱毛巾敷貼20分鐘/次,促進局部血液循環(huán)。注意避免凍傷或燙傷,皮膚感覺異常者需謹慎操作。
遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解炎癥疼痛,塞來昔布膠囊抑制前列腺素合成,甲鈷胺片營養(yǎng)周圍神經(jīng)。合并感染時需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀片,關節(jié)積液明顯者可配合地奧司明片改善微循環(huán)。
拆除固定后開始超聲波治療松解粘連組織,蠟療增強關節(jié)活動度,低頻電刺激維持肌肉張力??祻椭衅诓捎肅PM機被動訓練,后期進行握力球、橡皮筋抗阻等主動訓練,每日3組,每組10-15次。
對于肌腱斷裂需行端端吻合術,關節(jié)僵硬選擇關節(jié)囊松解術,骨折移位采用克氏針內(nèi)固定。術后2周開始漸進式康復,配合動態(tài)支具防止再次粘連。嚴重神經(jīng)卡壓需行腕管或肘管減壓術。
恢復期應保持每日溫水浸泡促進血液循環(huán),避免提重物或突然發(fā)力。飲食增加牛奶、魚肉等優(yōu)質蛋白攝入,補充維生素D鈣片幫助骨骼修復。定期復查評估關節(jié)活動度,若6周后仍存在明顯功能障礙需調整康復方案。夜間睡眠時佩戴保護性支具防止屈曲攣縮。
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