手指脫臼復(fù)位后腫脹一般持續(xù)3-7天，具體恢復(fù)時(shí)間與損傷程度、護(hù)理措施等因素相關(guān)。

復(fù)位后24-48小時(shí)內(nèi)腫脹可能達(dá)到高峰，此時(shí)局部毛細(xì)血管破裂、組織液滲出導(dǎo)致明顯水腫。冷敷可幫助收縮血管減輕腫脹，抬高患肢有助于促進(jìn)靜脈回流。關(guān)節(jié)囊及周圍韌帶輕度損傷時(shí)，腫脹多在3-5天逐漸緩解，期間應(yīng)避免手指負(fù)重活動(dòng)，使用彈性繃帶適度加壓包扎可提供支撐。若伴隨輕微皮下淤血，通常1周左右隨淤血吸收腫脹消退。

當(dāng)存在關(guān)節(jié)囊撕裂或肌腱拉傷時(shí)，腫脹可能持續(xù)5-7天，疼痛和活動(dòng)受限更明顯。需配合醫(yī)生建議使用支具固定，口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥控制炎癥反應(yīng)。康復(fù)期可進(jìn)行被動(dòng)屈伸訓(xùn)練防止關(guān)節(jié)僵硬，但需在腫脹基本消退后開始。若7天后腫脹未減輕或出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、劇烈疼痛，需排除復(fù)位不全或合并骨折可能。

恢復(fù)期間保持患處清潔干燥，避免接觸生冷刺激物。飲食可增加富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物促進(jìn)結(jié)締組織修復(fù)，限制高鹽飲食防止水鈉潴留加重腫脹。定期復(fù)查評(píng)估韌帶愈合情況，逐步恢復(fù)抓握功能訓(xùn)練。