在家輕度燒傷可通過冷水沖洗、消毒處理、保護創(chuàng)面、藥物止痛、預防感染等方式處理。輕度燒傷通常由熱液燙傷、火焰灼傷、接觸高溫物體等原因引起。

1、冷水沖洗

立即用流動冷水沖洗燒傷部位10-15分鐘，水溫控制在15-25攝氏度為宜。冷水沖洗能降低皮膚溫度，減輕熱力對組織的持續(xù)損傷，緩解疼痛和腫脹。沖洗時避免使用冰塊直接接觸創(chuàng)面，防止凍傷。若衣物粘連皮膚，不可強行撕脫，應在沖洗同時剪開周圍衣物。

2、消毒處理

沖洗后用碘伏溶液或生理鹽水清潔創(chuàng)面。消毒時動作需輕柔，避免摩擦導致水皰破裂。面積較小的燒傷可涂抹燒傷膏如京萬紅軟膏，該藥物含地榆、大黃等成分，具有清熱解毒功效。禁用牙膏、醬油等民間偏方處理創(chuàng)面，可能引發(fā)感染。

3、保護創(chuàng)面

清潔后覆蓋無菌紗布或醫(yī)用敷料，包扎松緊適度。水皰完整時無需刺破，其內液體能保護創(chuàng)面。若水皰已破，需剪除游離表皮后再包扎?？蛇x用含水膠體敷料如康惠爾潰瘍貼，能吸收滲液并保持濕潤環(huán)境。每日更換敷料時觀察創(chuàng)面變化。

4、藥物止痛

疼痛明顯時可口服非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，該藥通過抑制前列腺素合成緩解疼痛。兒童可使用對乙酰氨基酚口服溶液，但須按體重計算劑量。避免使用阿司匹林，可能增加出血風險。用藥后若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)跳痛，需警惕感染。

5、預防感染

保持創(chuàng)面干燥清潔，避免沾水。可外用莫匹羅星軟膏預防細菌感染，該藥對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有效。若出現(xiàn)紅腫擴散、膿性分泌物或發(fā)熱，可能提示感染，需就醫(yī)使用頭孢克肟分散片等抗生素。糖尿病患者或燒傷面積超過手掌大小者應及時就診。

輕度燒傷恢復期需保持高蛋白飲食，適量攝入魚肉、雞蛋等促進創(chuàng)面修復。避免辛辣刺激性食物，減少色素沉著風險。創(chuàng)面愈合后注意防曬，可使用硅酮類疤痕凝膠預防增生。日常接觸熱源時佩戴防護用具，廚房操作時避免衣袖寬松。家中應備齊燒傷應急藥品，定期檢查藥品有效期。若燒傷涉及面部、關節(jié)等特殊部位，或深度超過真皮層，應立即就醫(yī)處理。