牙齦長包可能由牙齦炎、牙周膿腫、根尖周炎、齲齒繼發(fā)感染或囊腫等原因引起，可通過口腔清潔、藥物治療、根管治療、切開引流或手術切除等方式干預。

1、牙齦炎

牙齦炎多因牙菌斑堆積刺激牙齦導致，表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸痛及局部隆起。日常需采用巴氏刷牙法清潔，配合使用復方氯己定含漱液抑制細菌。若形成化膿性炎癥，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊控制感染。

2、牙周膿腫

牙周袋內(nèi)厭氧菌感染可能引發(fā)局限性膿腫，伴隨劇烈跳痛和發(fā)熱。臨床需進行牙周基礎治療清除菌斑，急性期口服奧硝唑分散片緩解癥狀，必要時行膿腫切開術?；颊邞苊鈹D壓腫塊，使用生理鹽水含漱保持口腔衛(wèi)生。

3、根尖周炎

齲壞或外傷導致牙髓壞死時，炎性滲出物在根尖區(qū)形成膿包，叩診有明顯疼痛。需通過根管治療清除感染源，配合頭孢克洛干混懸劑抗炎。若已形成根尖囊腫，可能需聯(lián)合根尖切除術治療。

4、乳牙滯留

兒童恒牙萌出受阻時，滯留乳牙根部可能出現(xiàn)炎性增生包塊。家長需帶孩子拍攝口腔X線片明確牙位，由醫(yī)生評估是否需拔除滯留乳牙。日常使用兒童專用牙線清理牙間隙，減少食物嵌塞刺激。

5、頜骨囊腫

發(fā)育性或病理性囊腫緩慢增大可導致牙齦隆起，通常無痛感但可能壓迫鄰牙。需通過CBCT檢查確定范圍，較小的含牙囊腫可能自行消退，較大的角化囊腫需行刮治術。術后定期復查防止復發(fā)。

建議每日使用軟毛牙刷清潔牙齦緣，飯后用沖牙器清除食物殘渣。避免吸煙及過量攝入甜食，每半年接受專業(yè)潔牙。若牙齦包塊持續(xù)增大超過兩周，或伴隨出血、牙齒松動等癥狀，須及時就診口腔外科。孕婦及糖尿病患者出現(xiàn)牙齦腫脹時，應優(yōu)先選擇生理鹽水含漱等溫和處理方式。