12歲女孩發(fā)燒了怎么辦,如何退燒
12歲女孩發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、使用退熱藥物、觀察伴隨癥狀、及時就醫(yī)等方式退燒。發(fā)燒通常由感染性因素、免疫反應、環(huán)境因素、藥物反應、中暑等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，以免引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。可配合退熱貼輔助降溫，每4小時更換一次。保持室內(nèi)通風，室溫維持在24-26攝氏度，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。
2、補充水分
每小時補充100-200毫升溫開水或口服補液鹽，避免含糖飲料?？蛇m量飲用鮮榨蘋果汁、椰子水等補充電解質(zhì)。觀察排尿情況，保持尿液呈淡黃色。若出現(xiàn)嘔吐需少量多次喂水，每次5-10毫升，間隔10分鐘。
3、使用退熱藥物
體溫超過38.5攝氏度時可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚顆?；蛐和藷崴?。不同劑型退熱藥需間隔4-6小時使用，24小時內(nèi)不超過4次。用藥后30分鐘復測體溫，避免兩種退熱藥交替使用。用藥期間注意觀察是否出現(xiàn)皮疹等過敏反應。
4、觀察伴隨癥狀
監(jiān)測體溫變化曲線，記錄發(fā)熱持續(xù)時間。注意是否出現(xiàn)咳嗽、咽痛、耳痛、嘔吐、腹瀉、皮疹等伴隨癥狀。觀察精神狀態(tài)變化，如出現(xiàn)嗜睡、煩躁、抽搐等情況需立即就醫(yī)。發(fā)熱超過72小時或體溫持續(xù)超過40攝氏度應及時就診。
5、及時就醫(yī)
若發(fā)熱伴有頸部僵硬、呼吸困難、皮膚瘀斑等危險癥狀，需急診處理。血常規(guī)檢查可幫助判斷感染類型，必要時進行胸片或尿常規(guī)檢查。細菌感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素，病毒感染以對癥治療為主。反復發(fā)熱需排查EB病毒、川崎病等特殊疾病。
發(fā)熱期間保持清淡飲食，選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免油膩辛辣。每日保證10小時睡眠，恢復期避免劇烈運動。注意口腔清潔，飯后用淡鹽水漱口。家長應定期測量體溫并做好記錄，體溫正常后仍需觀察24小時。退熱后出現(xiàn)面色蒼白、肢體無力等表現(xiàn)需復查血常規(guī)。
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