心血管疾病一口酒都不能喝？醫(yī)生：想過癮，先看3個(gè)后果能否承受
心血管疾病患者端起酒杯時(shí)，內(nèi)心總有兩個(gè)小人在打架：一個(gè)說"小酌怡情"，一個(gè)喊"一滴都危險(xiǎn)"。這杯酒到底該不該喝？先別急著做決定，看完這三個(gè)關(guān)鍵事實(shí)再下結(jié)論也不遲。
一、酒精對(duì)心血管系統(tǒng)的三重暴擊
1、血壓坐過山車
酒精進(jìn)入體內(nèi)5分鐘就能讓血管擴(kuò)張，30分鐘后卻會(huì)引起反彈性收縮。這種劇烈波動(dòng)對(duì)硬化血管來說就像在玩俄羅斯輪盤賭，隨時(shí)可能誘發(fā)血管痙攣。
2、心臟超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)
每100毫升酒精需要心臟額外泵血300次來代謝。對(duì)于冠心病患者來說，相當(dāng)于讓疲憊的驢子再拉一車磚。
3、藥效大打折扣
阿司匹林遇上酒精會(huì)變身"雙刃劍"，抗凝效果可能翻倍也可能消失。降壓藥與酒精聯(lián)用更是危險(xiǎn)組合，可能引發(fā)體位性低血壓。
二、三類患者必須滴酒不沾
1、裝過支架的血管
支架部位內(nèi)皮非常嬌嫩，酒精刺激可能誘發(fā)支架內(nèi)再狹窄。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，飲酒的支架患者二次手術(shù)率高出37%。
2、心功能不全患者
心臟射血分?jǐn)?shù)低于40%時(shí)，任何額外負(fù)擔(dān)都可能導(dǎo)致急性心衰。酒精代謝產(chǎn)生的水鈉潴留效應(yīng)，相當(dāng)于給衰竭的心臟"雪上加霜"。
3、心律失常人群
酒精是誘發(fā)房顫的明確危險(xiǎn)因素。陣發(fā)性房顫患者飲酒后，發(fā)作頻率可能增加2-3倍。
三、偶爾破戒的保命法則
實(shí)在推不掉的應(yīng)酬場合，記住這三個(gè)底線：
1、選對(duì)酒種
優(yōu)先選擇酒精度12%以下的紅葡萄酒，單次不超過100毫升。白酒、啤酒、雞尾酒都算"高危酒品"。
2、把握時(shí)機(jī)
服藥前后3小時(shí)絕對(duì)禁酒。最佳飲酒時(shí)間是飯后1小時(shí)，同時(shí)要保證當(dāng)天飲水量達(dá)到2000毫升。
3、應(yīng)急準(zhǔn)備
隨身攜帶硝酸甘油片。飲酒后出現(xiàn)胸悶、心悸要立即平臥，含服急救藥物。
那些抱著"喝一點(diǎn)沒事"想法的人該醒醒了！北京某三甲醫(yī)院的數(shù)據(jù)顯示，節(jié)假日因飲酒誘發(fā)心梗的病例比平時(shí)多出4成。生命和口腹之欲的天平上，聰明的你應(yīng)該知道怎么選。從今天開始，試著用無醇起泡酒替代烈酒，用茶道文化代替酒桌文化，你會(huì)發(fā)現(xiàn)健康的生活方式同樣能帶來愉悅。
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