爛牙痛快速止痛可通過冷敷、使用止痛藥、鹽水漱口、避免刺激、及時就醫(yī)等方式緩解。爛牙痛通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙周膿腫、智齒冠周炎等疾病引起。

1、冷敷

使用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面部，每次持續(xù)10-15分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進行。低溫能收縮血管，減輕局部腫脹和神經(jīng)壓迫，暫時緩解疼痛。冷敷時需用干凈毛巾包裹冰袋，避免皮膚凍傷。冷敷適用于急性牙痛發(fā)作時的應(yīng)急處理，但對深層感染或化膿性炎癥效果有限。

2、使用止痛藥

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成來減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。注意不可自行增加劑量或長期使用，胃潰瘍患者慎用。若疼痛持續(xù)12小時以上未緩解，需立即就醫(yī)。

3、鹽水漱口

用5克食鹽加入250毫升溫開水配置成2%濃度鹽水，每日漱口3-4次。鹽水能改變口腔滲透壓，減少組織水腫，同時抑制部分細(xì)菌生長。漱口時需將液體重點含在患側(cè)，每次保持30秒以上。該方法適用于牙齦腫脹伴隨的疼痛，但對牙髓炎效果較差。

4、避免刺激

疼痛期間禁止食用過冷、過熱、過酸或過硬食物，避免用患側(cè)咀嚼。甜食會加速細(xì)菌產(chǎn)酸，需嚴(yán)格控制攝入。吸煙飲酒會加重局部充血，應(yīng)完全禁止。保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔清潔患牙周圍，防止食物殘渣堆積加重感染。

5、及時就醫(yī)

齲齒需進行充填治療，深齲近髓者可能需蓋髓術(shù)。牙髓炎需根管治療清除壞死組織，根尖周炎需配合抗生素治療。牙周膿腫需切開引流，智齒冠周炎需局部沖洗上藥。拖延治療可能導(dǎo)致頜骨骨髓炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，出現(xiàn)發(fā)熱、面部腫脹需急診處理。

爛牙痛緩解后仍需保持每日兩次巴氏刷牙法，使用牙線清潔鄰面，每半年進行口腔檢查。限制精制糖攝入，多吃高纖維蔬菜水果促進唾液分泌。避免用牙齒開瓶蓋等硬物，夜間磨牙者需佩戴咬合墊。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙痛應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)，不可自行用藥。長期牙痛反復(fù)發(fā)作可能提示全身性疾病，需完善血糖、免疫系統(tǒng)等檢查。