小葉增生嚴重時可能出現(xiàn)乳房持續(xù)脹痛、結節(jié)增大或質地變硬，極少數(shù)可能發(fā)展為不典型增生。小葉增生是乳腺組織的良性病變，與內(nèi)分泌紊亂密切相關，多數(shù)通過調整生活方式可緩解，但需定期復查排除惡變風險。

多數(shù)小葉增生患者在月經(jīng)周期中會出現(xiàn)乳房脹痛或觸痛，結節(jié)質地柔軟且邊界清晰，癥狀隨激素水平波動而變化。日常可通過穿戴寬松內(nèi)衣、減少咖啡因攝入、保持情緒穩(wěn)定來減輕不適。若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調理，或短期服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。乳腺超聲檢查顯示腺體結構紊亂但無血流信號異常，這類情況通常無須特殊治療。

少數(shù)長期未干預的小葉增生可能出現(xiàn)結節(jié)體積增大、質地變硬或疼痛與月經(jīng)周期無關。乳腺超聲可能提示局部腺體增厚伴微小鈣化，此時需進行乳腺鉬靶或穿刺活檢排除不典型增生。不典型增生屬于癌前病變，需每3-6個月復查乳腺影像學，必要時行真空輔助微創(chuàng)旋切術切除病灶。若伴有乳頭溢血、皮膚橘皮樣改變等預警癥狀，應立即排查乳腺癌可能。

建議女性每月月經(jīng)結束后進行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)腫塊增大、形態(tài)不規(guī)則或腋窩淋巴結腫大時及時就診。日常保持規(guī)律作息，控制動物脂肪攝入，適量補充維生素E軟膠囊等抗氧化劑。35歲以上患者應每年進行乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查，有乳腺癌家族史者需加強篩查頻率。小葉增生本身不會直接癌變，但持續(xù)激素刺激可能增加惡變風險，科學管理是關鍵。