副乳切除后注意事項(xiàng)有哪些
副乳切除后注意事項(xiàng)主要有保持傷口清潔干燥、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、合理飲食、按時(shí)換藥復(fù)查、穿戴合適內(nèi)衣等。
1、保持傷口清潔干燥
術(shù)后需保持手術(shù)區(qū)域干燥，避免傷口接觸水或汗液。洗澡時(shí)可用防水敷料保護(hù)，術(shù)后1-2周內(nèi)禁止盆浴或游泳。若敷料滲液需及時(shí)更換，每日用醫(yī)用消毒液清潔傷口周圍皮膚。觀察有無紅腫熱痛等感染跡象，出現(xiàn)異常分泌物應(yīng)立即就醫(yī)。
2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
術(shù)后2周內(nèi)限制上肢大幅度活動(dòng)，禁止提重物、健身或游泳等運(yùn)動(dòng)。1個(gè)月內(nèi)避免擴(kuò)胸、舉臂等可能牽拉傷口的行為，防止縫線斷裂或血腫形成?？蛇M(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但心率應(yīng)控制在每分鐘100次以下。
3、合理飲食
術(shù)后需攝入高蛋白食物如魚肉蛋奶促進(jìn)組織修復(fù)，補(bǔ)充維生素C含量高的新鮮水果蔬菜幫助傷口愈合。忌食辛辣刺激、酒精類食物，減少咖啡因攝入。每日飲水1500-2000毫升，保持大便通暢避免腹壓增高。
4、按時(shí)換藥復(fù)查
遵醫(yī)囑定期到院換藥，通常術(shù)后3天首次換藥，7-10天拆線。拆線后仍需使用減張膠布1-2周。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月需復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況，檢查有無瘢痕增生或血腫機(jī)化。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱等需提前復(fù)診。
5、穿戴合適內(nèi)衣
術(shù)后6周內(nèi)應(yīng)24小時(shí)穿戴醫(yī)用彈力胸衣或運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，提供適度壓迫以減少腫脹和瘢痕形成。選擇無鋼圈、全棉材質(zhì)內(nèi)衣，避免縫線摩擦傷口。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)放松但不宜完全去除，6周后逐步過渡到普通內(nèi)衣。
術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持規(guī)律作息，睡眠時(shí)適當(dāng)墊高上身減輕腫脹。避免吸煙及二手煙接觸，吸煙會(huì)顯著延緩傷口愈合。注意心理調(diào)節(jié)，術(shù)后短期形態(tài)腫脹屬正?，F(xiàn)象，最終效果需3-6個(gè)月逐步顯現(xiàn)。如出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱超過38℃、傷口裂開或異常滲液等情況需立即就醫(yī)處理。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免日光暴曬手術(shù)區(qū)域，防止色素沉著。
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