99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

腳崴了推拿有效嗎

骨科編輯 醫(yī)心科普
0次瀏覽
關(guān)鍵詞： 推拿

腳崴了推拿是否有效需根據(jù)損傷程度判斷，輕度扭傷時(shí)推拿可能有助于緩解癥狀，但嚴(yán)重?fù)p傷或骨折時(shí)禁止推拿。腳崴通常指踝關(guān)節(jié)扭傷，多因韌帶拉伸或撕裂導(dǎo)致。

踝關(guān)節(jié)輕度扭傷時(shí)，推拿可通過促進(jìn)局部血液循環(huán)、放松肌肉緊張來緩解腫脹和疼痛。推拿手法需輕柔，重點(diǎn)按壓解溪穴、昆侖穴等穴位，配合踝關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)幫助恢復(fù)靈活性。但推拿前須排除骨折風(fēng)險(xiǎn)，若損傷后出現(xiàn)劇烈疼痛、無法承重或關(guān)節(jié)畸形，應(yīng)立即停止推拿并就醫(yī)。

踝關(guān)節(jié)嚴(yán)重扭傷或合并骨折時(shí)，推拿可能加重韌帶撕裂或?qū)е乱莆弧４藭r(shí)需先通過X光或MRI明確損傷程度，急性期應(yīng)遵循RICE原則（休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢）?；謴?fù)期可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練，如平衡墊練習(xí)、彈力帶抗阻訓(xùn)練等。

踝關(guān)節(jié)扭傷后48小時(shí)內(nèi)避免熱敷或劇烈推拿，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛。若腫脹持續(xù)超過3天或出現(xiàn)皮膚淤青擴(kuò)散，建議骨科就診排除韌帶完全斷裂。日常需穿戴護(hù)踝預(yù)防反復(fù)扭傷，運(yùn)動(dòng)前充分熱身并選擇防滑鞋具。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

專家觀點(diǎn)

相關(guān)閱讀
  • 最新資訊
  • 相關(guān)問答
  • 頭條推薦
    • 膽汁返流怎么辦 掌握這些技巧改善膽汁返流
    肝膽疾病
    中晚期食管癌分為哪幾型
    腫瘤科
    心臟積液抽水大概住院多久
    心血管內(nèi)科
    貼三伏貼飲食方面需要注意什么
    中醫(yī)養(yǎng)生
    膀胱里結(jié)石怎么辦
    腎內(nèi)科
    吃結(jié)核藥為什么臉越來越黑
    傳染科
    流感病毒感染育苗不打可以嗎
    傳染科
    提眉后多久不會(huì)顯兇
    整形美容
    剖腹產(chǎn)坐月子能吃什么水果
    婦產(chǎn)科
    心臟一直隱隱作痛是怎么回事
    心血管內(nèi)科
    兒童近視200度能恢復(fù)嗎
    兒科
    更年期高血壓心率快吃什么藥好
    心血管內(nèi)科
    小孩牙縫寬是什么原因
    兒科
    胳膊上起小水皰癢怎么回事
    皮膚性病科
    人流之后休息幾天最佳
    計(jì)劃生育
    急性呼吸窘迫綜合征如何急救
    呼吸內(nèi)科
    痔瘡手術(shù)要做腸鏡嗎
    肛腸科
    腎功能不全引起腰痛怎么辦
    腎內(nèi)科
    中醫(yī)怎么治療飛蚊癥
    眼科
    子宮頸炎的癥狀有哪些
    婦產(chǎn)科
    寶寶拉肚子吃什么食物好？
    呼吸內(nèi)科
    老人腰間盤突出腰肌勞損推拿手法是什么
    回答：老人腰間盤突出腰肌勞損推拿手法可以通過揉、按或者是推等多種推拿手法，對(duì)治療腰椎間盤突出或者是腰肌勞損有一定的輔助作用，還可通過牽引、針灸、熱敷、理療等等方法進(jìn)行醫(yī)治，都有較為不錯(cuò)的效果。如果疼痛的情況比較嚴(yán)重，可咨詢專業(yè)的醫(yī)生之后，口服止疼的藥物治療，用藥的同時(shí)，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下輔助進(jìn)行功能鍛煉，做好腰腹部的保暖工作，最好不要做過于繁重的體力勞動(dòng)。
    腎虧推拿管用嗎
    回答：腎虧推拿是管用的，但是腎虧不能光靠推拿治療效果不明顯，腎虧主要需要口服補(bǔ)腎的藥物對(duì)癥治療效果比較好，比如腎陽虧虛，在推拿的同時(shí)可以選擇金匱腎氣丸，桂附地黃丸治療腎陰虛在推拿的同時(shí)可以選擇六味地黃丸知柏地黃丸等進(jìn)行對(duì)癥處理，同時(shí)還可以結(jié)合中醫(yī)的針灸治療，效果會(huì)更好。
    肩周炎可以推拿按摩嗎
    回答：肩周炎一般可以推拿按摩，適當(dāng)?shù)陌茨δ軌虼龠M(jìn)局部血液循環(huán)，對(duì)于改善肩周炎所引起的疼痛，一般有一定的作用，并且也可以選擇熱敷或者是針灸等方法進(jìn)行治療，嚴(yán)重者也可以口服止痛的藥物。肩周炎可能是由于慢性勞損引起的，還有可能是因?yàn)楦腥净蛘呤鞘芎?，通常?huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)受限，需要積極進(jìn)行治療，并且在治療期間還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┕δ苠憻挕?/div>
    百日咳推拿有用嗎？
    回答：百日咳如果給寶寶針灸還是有幫助的，百日咳針灸需要有看寶寶體質(zhì)和百日咳那一期，如果急性期可以按感冒的針灸來緩解。如果是咳期一般情況下需要有按肺熱咳嗽風(fēng)熱咳的針灸方法來針灸。當(dāng)然針灸緩解的同時(shí)也需要有互相配合百日咳的抗感染緩解和其他增強(qiáng)護(hù)理緩解。預(yù)防工作傳染性和并發(fā)癥是緩解的關(guān)鍵。早期服食大環(huán)內(nèi)酯類抗生素對(duì)癥緩解。
    推拿對(duì)腰肌勞損有用嗎
    回答：病人出現(xiàn)腰肌勞損情況后，可以進(jìn)行推拿、按摩。推拿、按摩以后，能夠促進(jìn)腰部血液循環(huán)，促進(jìn)腰部肌肉炎性水腫的吸收和消退，還可以緩解腰肌痙攣狀態(tài)，恢復(fù)腰肌正常松弛度，對(duì)緩解腰肌勞損癥狀和恢復(fù)有很大幫助。因此，患者出現(xiàn)腰肌勞損以后，可以到醫(yī)院進(jìn)行針灸、理療、按摩等治療，能夠促進(jìn)腰肌勞損癥狀的恢復(fù)。如果在針灸、理療和按摩過程中，腰痛癥狀沒有明顯緩解，也可以配合非甾體抗炎藥，促進(jìn)腰肌勞損癥狀的恢復(fù)。平時(shí)一定要適當(dāng)加強(qiáng)腰肌力量的鍛煉，增加腰肌的耐受力，這對(duì)預(yù)防后期腰肌勞損癥狀的復(fù)發(fā)，非常有幫助。
    小兒生長(zhǎng)痛怎么推拿？
    回答：生長(zhǎng)痛是指兒童的膝關(guān)節(jié)周圍或小腿前側(cè)疼痛，這些部位沒有任何外傷史，活動(dòng)也正常，局部組織無紅腫、壓痛。經(jīng)過對(duì)兒童的檢查，在排除其他疾病的可能性后，可確定是生長(zhǎng)痛。生長(zhǎng)痛大多是因兒童活動(dòng)量相對(duì)較大、長(zhǎng)骨生長(zhǎng)較快、與局部肌肉和筋腱的生長(zhǎng)發(fā)育不協(xié)調(diào)等而導(dǎo)致的生理性疼痛。可以通過按摩，推拿治療緩解。
    小兒發(fā)熱推拿什么部位可以退燒
    回答：用您的食指、中指指腹，在寶寶的前臂尺側(cè)（小指?jìng)?cè)），自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋上，做直線推動(dòng)，頻率為每分鐘200次。這種方式適用于退高熱，也可以醫(yī)治風(fēng)熱型的咳嗽。小兒發(fā)燒，按摩醫(yī)治有效大概熱勢(shì)持續(xù)增高的現(xiàn)象下，則提議去醫(yī)院門診救治，明確發(fā)燒原因積極治療。
    小兒推拿便秘多久見效
    回答：最近孩子沒什么食欲，而且伴發(fā)便秘，大多數(shù)考量是因?yàn)槠綍r(shí)比較缺肉，而且飲食不均勻致使的，也不剔除本身有些慢性腸炎的可能性。中醫(yī)方面考量是有些脾胃氣滯，救治上確實(shí)可以做幾下小兒針灸救治，大多數(shù)1~2周可以穩(wěn)定，也可以互相配合互相配合服食許多理氣通便的藥物，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。需求注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要過度的勞累，有助于病情的好轉(zhuǎn)。
    新生兒可以做推拿嗎？
    回答：新生兒出現(xiàn)黃疸，包括生理性黃疸和病理性黃疸。由于新生兒的皮膚比較嬌嫩，所以不建議給新生兒做推拿，建議等孩子滿月以后在給孩子進(jìn)行推拿的治療。新生兒出現(xiàn)黃疸時(shí)，可以增加孩子的喂養(yǎng)量，保證大小便的通暢，能夠促使黃疸更好的代謝。
    嬰兒腹瀉推拿有幫助嗎？
    回答：嬰兒如果惡心嘔吐，可以用小兒針灸的治療方法來給孩子起些健脾止瀉的效用，小兒針灸主要調(diào)養(yǎng)脾經(jīng)和腎經(jīng)，根據(jù)惡心嘔吐的陣型來決定針灸手法，如果是由于虛癥而導(dǎo)致的惡心嘔吐，要用逆時(shí)針的補(bǔ)法給孩子進(jìn)行針灸，如果是實(shí)癥導(dǎo)致的惡心嘔吐，要用順時(shí)針的瀉法給孩子進(jìn)行針灸。
    腰肌勞損推拿要注意什么
    回答：腰肌勞損推拿要注意以下幾點(diǎn)：第一，注意患者的體質(zhì)狀態(tài)。是不是饑餓狀態(tài)，或者是酒醉狀態(tài)，或者飽腹?fàn)顟B(tài)，推拿時(shí)要小心。第二，與患者多溝通、多交流。需要與病人完全溝通，以便了解患者的癥狀，與耐受情況。第三，注意手法。手法不同，可能產(chǎn)生的效果不同，穴位的點(diǎn)壓、穴位的按揉、一指禪推法，要掌握適度，不要一個(gè)手法做的時(shí)間過長(zhǎng)，一個(gè)手法做二、三分鐘即可。
    腰椎不好做推拿有用嗎
    回答：腰椎不好做推拿是相當(dāng)有用的。推拿是治療腰椎病的最有效的方法。大部分腰椎病通過推拿效果是很好的。比方說腰椎間盤突出，像膨出、突出和脫出，進(jìn)行推拿，臨床效果都是很理想的。但是，如果患者本身椎間盤突出合并了腰椎管狹窄，或者中央性突出而且屬于巨大型的，壓迫馬尾神經(jīng)，如果盲目的推拿就有可能會(huì)導(dǎo)致癱瘓、大小便失禁。所以建議首先要進(jìn)行影像學(xué)的檢查，明確腰椎的具體的部位、分類、區(qū)別、肌肉、骨骼病變，合理的選擇治療方法。如果（是）脊上韌帶炎，手法就宜輕，像腰肌勞損也宜輕，腰椎間盤突出手法適當(dāng)?shù)目梢灾匾恍?/div>
    內(nèi)耳眩暈癥如何推拿
    回答：內(nèi)耳眩暈癥針灸的方式以及手法，是需要有到正規(guī)醫(yī)院的骨科以及耳鼻咽喉科實(shí)施正規(guī)針灸的，也可以到正規(guī)按摩店實(shí)施針灸。但是針灸的效果對(duì)每個(gè)患者都是不一樣的，內(nèi)耳眩暈癥最好還是實(shí)施藥物救治，首先需要有到醫(yī)院仔細(xì)檢查現(xiàn)在內(nèi)耳眩暈癥的嚴(yán)重程度。需求注意建議平時(shí)飲食一定要規(guī)律，少食多餐。
    小兒支原體肺炎推拿有用嗎？
    回答：小兒支原體肺炎是比較特殊的一種病原體感染所引起的肺炎，是一種非典型性的肺炎，支原體感染以后本身就具有一定的自限性，咳嗽的癥狀是比較嚴(yán)重的，并且還有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱。如果孩子的精神狀態(tài)比較好，沒有出現(xiàn)并發(fā)癥，可以先口服藥物試試看的，也可以采用推拿的方式來進(jìn)行治療，當(dāng)然最好的治療方式就是輸液治療，需要應(yīng)用阿奇霉素或者紅霉素抗感染。
    小兒肺虛推拿手法有哪些？
    回答：小兒肺虛推拿手法主要是以補(bǔ)肺為主，還有調(diào)補(bǔ)五臟，而肺經(jīng)是無名指從無名指的末節(jié)指端往指根方向推就是補(bǔ)肺經(jīng)，而相反的方向就是從指根推向指端的時(shí)候就是屬于清肺經(jīng)，小孩體質(zhì)不好容易感冒發(fā)燒，其實(shí)最好是調(diào)補(bǔ)五經(jīng)為主?？梢缘疆?dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行小兒推拿治療的。
    小兒推拿各個(gè)學(xué)位的作用是什么呢
    回答：小兒推拿各個(gè)穴位可以幫助寶寶很好的提高身體機(jī)能，緩解寶寶的病痛，預(yù)防疾病，防止疾病病變等。小兒推拿的基本手法很多，用處很廣，但是在很多情況下也有限制。不建議家長(zhǎng)在未接受專業(yè)的培訓(xùn)下自己給寶寶推拿，因?yàn)檠ㄎ欢嗖僮鞑划?dāng)會(huì)傷害到寶寶。建議去專業(yè)的地方去做小兒推拿。
    小兒斜頸怎么推拿
    回答：小兒斜頸的推拿方法一般是以舒筋活血、軟堅(jiān)消腫為主，推拿手法一般為柔法、拿法，被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。小兒急性斜頸患兒頭頸向患側(cè)歪斜，面部向健側(cè)為特點(diǎn)，部分患兒頸部有菱形的腫塊，也可未見包塊，但有胸鎖乳突肌痙攣、緊張、僵硬等癥狀。推拿時(shí)候，用食指、中指、無名指三指揉法，在患兒胸鎖乳突肌處，有腫塊處被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。一手扶患兒患側(cè)向患側(cè)的頭部上方，另一手扶患兒健側(cè)側(cè)面部下方，使患兒顏面部向患側(cè)旋轉(zhuǎn)被動(dòng)活動(dòng)。推拿時(shí)，建議用潤(rùn)滑劑，避免兒童肌膚受到損傷，應(yīng)盡早治療斜頸，促進(jìn)病情恢復(fù)。
    寶寶盜汗怎么推拿
    回答：寶寶盜汗的推拿手法通常以滋陰、清火、攝肝為主，主要推拿穴位包括補(bǔ)腎經(jīng)，揉小天心，分手陰陽，推三關(guān)，揉腎俞等。補(bǔ)腎經(jīng)，是指在小兒小指指尖推向指根處大概300次。揉小天心，需要用中指指端著力，在小兒手指大小魚際交接處蠕動(dòng)大概50次。分手陰陽，雙手拇指指面著力，從腕橫紋中點(diǎn)向兩側(cè)分推大概100次。推三關(guān)，從小兒腕橫紋橈側(cè)端，沿前臂推向肘橫紋外側(cè)端大概100次。揉腎俞，需要用雙手食、中指指端著力，在小兒第二腰椎棘突下旁開1.5寸處做揉法大概50次，以1日1次為宜。
    小兒遺尿怎么推拿
    回答：小兒遺尿可以對(duì)百會(huì)穴、腰骶穴、涌泉穴等穴位進(jìn)行推拿改善。但是推拿時(shí)動(dòng)作要輕柔，注意力度。百會(huì)穴在耳尖連線的中點(diǎn)，具有寧神醒腦的作用。還要把手搓熱后在小孩的腰骶部輕搓，將腰骶部搓熱。涌泉穴在二三跖骨之間1/3的位置，找到涌泉穴之后，需要搓涌泉穴直至發(fā)熱。太溪穴是腎經(jīng)的重要穴位，在內(nèi)踝尖與跟腱之間，找到太溪穴后輕揉即可。
    小孩厭食怎么推拿
    回答：小孩厭食可以通過補(bǔ)脾經(jīng)，以及揉板門、中脘、足三里等穴位改善。補(bǔ)脾經(jīng)是從遠(yuǎn)端向近端推，需要涂抹按摩油，以1分鐘100~200次速度往上推。板門穴是在大魚際的高點(diǎn)，涂抹按摩油之后快速按揉，大概1分鐘100~200次。中脘穴是在胸劍聯(lián)合到肚臍之間的一半，是在肚臍上4寸的位置，同樣需要快速按揉，揉3分鐘。足三里穴是在外膝眼下3寸，可以用小孩的手進(jìn)行比量，大概是4指的寬度，再往后1寸。足三里穴也需要快速按揉，揉3分鐘左右。
    流感用藥速福達(dá)?（瑪巴洛沙韋）惠及更多患者，羅氏聯(lián)合京東健康優(yōu)化流感診療生態(tài)
    ·雙方將圍繞流感領(lǐng)域展開長(zhǎng)期合作，共同推動(dòng)健康服務(wù)生態(tài)建設(shè)·合作將涵蓋流感用藥科普教育體系建設(shè)、互聯(lián)網(wǎng)診療能力提升、健康大數(shù)據(jù)運(yùn)用、多方對(duì)話平臺(tái)搭建等關(guān)鍵領(lǐng)域(2025年3月6日，中國(guó)北京)今日，羅氏

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢

         梅河口市| 禹城市| 铁岭县| 库伦旗| 夏邑县| 宜兰县| 琼结县| 水城县| 靖江市| 池州市| 巴林左旗| 河南省| 张北县| 罗山县| 德保县| 甘泉县| 翁牛特旗| 伊金霍洛旗| 会东县| 五家渠市| 增城市| 宝鸡市| 农安县| 淄博市| 龙门县| 日喀则市| 无锡市| 寿宁县| 当阳市| 咸宁市| 广汉市| 新和县| 庆云县| 东台市| 溧水县| 广平县| 峨山| 和硕县| 古蔺县| 连云港市| 和平区|