腎不好，小便會有四個跡象，若四個都有，很遺憾，尿毒癥纏上身了
最近是不是總往廁所跑？尿尿時有沒有發(fā)現(xiàn)什么不對勁？別以為這只是喝水多或者年紀(jì)大的問題，小便可是腎臟健康的"晴雨表"。當(dāng)腎臟開始"鬧脾氣"，最先發(fā)出的警.報往往就藏在每天的排泄物中。今天咱們就來聊聊那些容易被忽視的排尿異常，它們可能預(yù)示著腎臟在"求.救"。
一、尿液顏色異常
1、尿液呈現(xiàn)濃茶色
正常尿液應(yīng)該是淡黃色，如果突然變成濃茶色，可能是腎臟過濾功能受損，導(dǎo)致血尿。但要注意和吃某些食物導(dǎo)致的暫時性變色區(qū)分開。
2、出現(xiàn)泡沫尿
排尿時出現(xiàn)大量細(xì)小泡沫，且長時間不消散，這可能是蛋白尿的表現(xiàn)，說明腎臟的過濾網(wǎng)出現(xiàn)了"漏洞"。
3、尿液渾濁
正常的尿液應(yīng)該是清澈的，如果變得渾濁，可能提示存在感染或者結(jié)晶。
二、排尿習(xí)慣改變
1、夜尿頻繁
晚上起夜是正常現(xiàn)象，但如果每晚要起來3次以上，就要警惕了。這可能是濃縮尿液的能力下降了。
2、尿量明顯減少
每天尿量少于400毫升屬于少尿，可能是腎功能減退的信號。但要注意和飲水不足區(qū)分。
3、突然尿急尿頻
沒有大量飲水卻突然出現(xiàn)尿急尿頻，可能是腎臟或泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。
三、排尿時的不適感
1、排尿疼痛
小便時有灼熱感或疼痛，可能是尿路感染，但長期如此要考慮腎臟問題。
2、排尿困難
感覺尿不盡或者需要用力才能排尿，可能是腎臟排泄功能受損。
3、腰部酸痛
排尿時伴隨腰部酸痛，可能是腎臟區(qū)域出現(xiàn)了問題。
四、其他伴隨癥狀
1、莫名水腫
特別是晨起時眼瞼和下肢水腫，下午加重，這是典型腎性水腫的特點。
2、持續(xù)疲勞
腎功能下降會導(dǎo)致毒素堆積，讓人感覺異常疲憊。
3、食欲減退
腎臟問題常伴隨消化系統(tǒng)癥狀，出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振。
這些癥狀如果單獨出現(xiàn)可能問題不大，但如果同時出現(xiàn)多個，特別是伴隨高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病時，一定要及時就醫(yī)。腎臟是個"沉默的器官"，等它大聲"喊痛"時往往已經(jīng)受損嚴(yán)重。建議每年做一次尿常規(guī)檢查，40歲以上人群最好每半年檢查一次。記住，預(yù)防永遠(yuǎn)比治療更重要，從現(xiàn)在開始關(guān)注你的小便健康吧！
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