滑膜炎患者通常不建議熱敷，熱敷可能加重局部炎癥反應(yīng)和腫脹?；ぱ资顷P(guān)節(jié)滑膜的炎癥性疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和活動(dòng)受限。

滑膜炎急性發(fā)作期關(guān)節(jié)內(nèi)血管擴(kuò)張、滲出增加，熱敷會(huì)進(jìn)一步加速局部血液循環(huán)，導(dǎo)致炎性物質(zhì)滲出增多，加重關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。此時(shí)冷敷更有利于收縮血管、減少滲出，緩解紅腫熱痛癥狀。熱敷還可能使已經(jīng)充血的滑膜組織水腫加劇，增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力，導(dǎo)致疼痛感增強(qiáng)。

部分慢性滑膜炎患者在醫(yī)生指導(dǎo)下可謹(jǐn)慎嘗試熱敷，但需注意溫度不宜過高、時(shí)間不宜過長(zhǎng)。熱敷可能暫時(shí)緩解肌肉緊張，但對(duì)滑膜炎癥本身并無治療作用。錯(cuò)誤的熱敷方式如溫度過高或時(shí)間過長(zhǎng)，反而可能造成皮膚燙傷或加重炎癥。

滑膜炎患者應(yīng)避免自行熱敷，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。日常生活中應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎藥物。體重超標(biāo)者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，必要時(shí)可進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺抽液或注射治療。