用宮頸粘液觀察法測定排卵
宮頸粘液是宮頸腺管所代謝的液態(tài)。在月經(jīng)周期中，宮頸粘液在子宮卵巢生長激素的危害下，其量、顏色、特性、黏度、抗拉力、延展性等層面都是會產(chǎn)生規(guī)律性轉(zhuǎn)變。在一個月經(jīng)周期中，依次發(fā)生不易受孕型 、易受孕型和非常容易受孕型3種宮頸粘液。
不易受孕型宮頸粘液：為月經(jīng)周期中的初期粘液，在月經(jīng)整潔后發(fā)生，不斷三天上下。這時候的宮頸粘液少而濃稠，外陰呈干躁狀而無潮濕感，內(nèi)褲上不容易粘上粘液。
易受孕型宮頸粘液：這類粘液發(fā)生在月經(jīng)周期中的第9-10天之后，伴隨著子宮卵巢中子宮發(fā)育，雌性激素水準(zhǔn)上升，宮頸粘液慢慢增加，較稀，呈奶白色。這時候外陰有潮濕感。
非常容易受孕型宮頸粘液：排卵期前幾日，雌性激素進(jìn)一步提升，宮頸粘液水分含量大量，黏稠度最少，清徹全透明，較稀呈雞蛋清狀，延展性高，滑嫩而頗具延展性，用大拇指和無名指可把粘液拉成較長的絮狀(可以達(dá)到10cm之上)，這時候外陰覺得有顯著的潮濕感。一般覺得分必物清徹全透明呈雞蛋清狀，金屬拉絲度最長的一天很可能是排卵期日，在這一天以及前后左右各三天為排卵日。
子宮卵巢排卵期后，黃體素產(chǎn)生并造成雌激素，進(jìn)而抑止宮頸體細(xì)胞代謝粘液，因此 宮頸粘液慢慢越來越濃稠、雄渾，量慢慢降低，延展性減少，金屬拉絲長可以達(dá)到1-2厘米，變成不易受孕型宮頸粘液，直至下一次月經(jīng)月經(jīng)來潮。下一個月經(jīng)周期宮頸粘液又發(fā)生以上這類轉(zhuǎn)變。
宮頸粘液法適用月經(jīng)一切正常的女性避孕措施，也適用月經(jīng)異常的女性、更年期婦女和哺乳期間避孕措施。假如放避孕環(huán)的女性融合宮頸粘液法避孕措施，能夠降低帶環(huán)和脫環(huán)孕期，具有雙保險的作用。
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