呼吸困難喘不過(guò)氣來(lái)是怎么回事
呼吸困難喘不過(guò)氣來(lái)可能由支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭、貧血、焦慮癥等原因引起，可通過(guò)氧療、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。
1、支氣管哮喘
支氣管哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，可能與遺傳、過(guò)敏原暴露、呼吸道感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、胸悶、咳嗽等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用布地奈德吸入氣霧劑、沙丁胺醇吸入氣霧劑、孟魯司特鈉片等藥物控制癥狀。日常需避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原，保持室內(nèi)空氣流通。
2、慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病多與長(zhǎng)期吸煙、空氣污染、職業(yè)粉塵接觸有關(guān)，典型癥狀為活動(dòng)后氣短、慢性咳嗽、咳痰等。急性加重期可遵醫(yī)囑使用異丙托溴銨氣霧劑、氨茶堿片、頭孢呋辛酯片等藥物。穩(wěn)定期建議進(jìn)行呼吸康復(fù)訓(xùn)練，如腹式呼吸、縮唇呼吸等。
3、心力衰竭
心力衰竭患者由于心臟泵血功能下降，可能導(dǎo)致肺淤血，引發(fā)呼吸困難，尤其在平臥時(shí)加重?？赡芘c冠心病、高血壓性心臟病、心肌病等因素有關(guān)。治療需遵醫(yī)囑使用呋塞米片、螺內(nèi)酯片、地高辛片等藥物，同時(shí)限制每日鈉鹽攝入量，監(jiān)測(cè)體重變化。
4、貧血
重度貧血時(shí)血液攜氧能力下降，組織缺氧可導(dǎo)致代償性呼吸急促。缺鐵性貧血可能與月經(jīng)過(guò)多、消化道出血有關(guān)，巨幼細(xì)胞性貧血常因葉酸或維生素B12缺乏導(dǎo)致?？勺襻t(yī)囑補(bǔ)充硫酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12片等，日常增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵的食物攝入。
5、焦慮癥
焦慮發(fā)作時(shí)可能出現(xiàn)過(guò)度換氣綜合征，表現(xiàn)為呼吸急促、手腳麻木等癥狀，通常與精神壓力、情緒刺激有關(guān)。心理治療可幫助識(shí)別并調(diào)整負(fù)面思維模式，急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用勞拉西泮片、帕羅西汀片等藥物。平時(shí)可通過(guò)正念冥想、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。
出現(xiàn)持續(xù)性呼吸困難時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，完善肺功能、胸部CT、心電圖等檢查明確病因。日常需戒煙并避免二手煙，保持適宜室內(nèi)濕度，流感季節(jié)前接種疫苗。急性發(fā)作時(shí)可采取坐位前傾姿勢(shì)，用鼻吸氣、口唇緩慢呼氣，若伴唇甲青紫、意識(shí)模糊需立即呼叫急救。
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