腸胃感冒的癥狀及治療方法
腸胃感冒通常指病毒性胃腸炎，癥狀主要有惡心嘔吐、腹痛腹瀉、發(fā)熱乏力、食欲減退、肌肉酸痛等，可通過補液治療、調(diào)整飲食、藥物治療、物理緩解、預(yù)防脫水等方式治療。病毒性胃腸炎多由輪狀病毒、諾如病毒感染引起，具有自限性，但需警惕電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。
1、惡心嘔吐
病毒刺激胃腸黏膜導(dǎo)致胃排空延遲，可能出現(xiàn)噴射狀嘔吐或持續(xù)干嘔。發(fā)病初期可暫禁食4-6小時，嘔吐緩解后嘗試少量飲用溫鹽水或口服補液鹽溶液。若嘔吐物帶血絲或呈咖啡渣樣，可能提示胃黏膜損傷，需遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、鹽酸昂丹司瓊片等藥物干預(yù)。
2、腹痛腹瀉
腸道蠕動異常引發(fā)臍周陣發(fā)性絞痛，大便多呈水樣或蛋花湯狀，每日可達10余次。可熱敷腹部緩解痙攣，避免攝入乳制品和高纖維食物。嚴重腹瀉時需用消旋卡多曲顆粒抑制腸液分泌，配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群平衡。
3、發(fā)熱乏力
病毒血癥導(dǎo)致體溫升高至38-39℃，伴隨四肢酸痛、精神萎靡。物理降溫可選擇溫水擦浴，體溫超過38.5℃時按醫(yī)囑服用布洛芬混懸液。注意監(jiān)測尿量變化，每公斤體重每日補液量不少于50毫升。
4、食欲減退
炎癥反應(yīng)影響消化酶活性，建議選擇米湯、藕粉等低渣流食，逐步過渡到饅頭、面條等易消化食物。烹飪時避免使用動物油脂，可添加少量低鈉鹽補充電解質(zhì)。癥狀持續(xù)3天以上需排查是否合并細菌性腸炎。
5、肌肉酸痛
病毒代謝產(chǎn)物積累引發(fā)全身肌肉鈍痛，特別是腰背部明顯。保持臥床休息時可進行四肢關(guān)節(jié)被動活動，預(yù)防血栓形成。兒童患者出現(xiàn)嗜睡或煩躁不安時，家長需警惕低鉀血癥可能。
恢復(fù)期應(yīng)保持飲食清淡2-3周，逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如蒸蛋羹、嫩豆腐等。注意餐具煮沸消毒，便后使用含氯消毒劑清潔馬桶。出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、尿量減少等癥狀時須立即就醫(yī)，糖尿病患者及老年人需特別注意血糖波動。日常加強手衛(wèi)生，流行季節(jié)避免生食貝類等高風險食品。
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