腎病別拖,小心拖成尿毒癥,出現(xiàn)這幾種情況,希望你查查腎

腎臟就像身體的"凈水廠",每天默默過濾180升血液。可這個(gè)任勞任怨的器官有個(gè)"致.命缺點(diǎn)"——痛覺神經(jīng)特別少。當(dāng)它向你發(fā)出求.救信號(hào)時(shí),往往已經(jīng)傷痕累累。今天就來盤點(diǎn)那些容易被忽視的腎臟警.報(bào),別等機(jī)器"報(bào)廢"才想起保養(yǎng)!
1、夜尿頻繁
正常人夜間排尿0-1次,如果突然變成2-3次,可能是腎臟濃縮功能下降的早期表現(xiàn)。特別是伴隨尿液顏色變淺、尿量增多時(shí)更要當(dāng)心。
2、泡沫尿久久不散
排尿時(shí)出現(xiàn)類似啤酒沫的細(xì)小泡沫,靜置10分鐘仍不消散,提示尿液中蛋白質(zhì)含量可能超標(biāo)。這是腎小球?yàn)V過膜受損的典型信號(hào)。
1、晨起眼瞼浮腫
腎臟排水功能異常時(shí),水分容易積聚在組織疏松部位。如果早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮"泡泡的",下午又逐漸消退,要警惕腎臟代謝異常。
2、不明原因乏力
腎功能下降會(huì)導(dǎo)致促紅細(xì)胞生成素分泌不足,引發(fā)腎性貧血。這種疲勞感即使充分休息也難以緩解,常伴隨面色蒼白。
1、食欲減退惡心
很多人以為是腸胃問題,其實(shí)當(dāng)體內(nèi)代謝廢物無法正常排出時(shí),會(huì)刺激胃腸道黏膜,產(chǎn)生類似"孕吐"的反應(yīng)。
2、皮膚頑固瘙癢
腎臟無法有效清除磷元素時(shí),皮膚會(huì)沉積磷酸鈣結(jié)晶。這種瘙癢用止癢藥膏效果很差,尤其容易發(fā)生在背部和小腿。
1、觀察尿量變化
正常每天尿量約1500ml,持續(xù)低于400ml或超過2500ml都屬異常。可以記錄24小時(shí)飲水量和排尿量對(duì)比。
2、按壓脛骨檢查
用拇指按壓小腿脛骨前側(cè),凹陷超過2毫米或久久不能回彈,可能提示水鈉潴留。
3、定期測(cè)血壓
年輕人突然出現(xiàn)難以控制的高血壓,要排查腎性高血壓可能。建議早晚各測(cè)一次并記錄。
特別提醒:糖尿病患者、高血壓患者、有腎病家族史的人群,即使沒有癥狀也應(yīng)每年做尿常規(guī)和腎功能檢查。腎臟損傷超過75%才會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀,等有感覺時(shí)往往已錯(cuò)過最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。現(xiàn)在就去檢查下今天的尿液顏色吧,這個(gè)沉默的器官正等著你的關(guān)注呢!
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