剖腹產(chǎn)10天了傷口還是疼正常嗎
剖腹產(chǎn)10天后傷口仍有疼痛感多數(shù)屬于正常現(xiàn)象，可能與傷口愈合階段、個體差異、活動量增加等因素有關(guān)。若伴隨紅腫滲液、發(fā)熱或疼痛持續(xù)加重則需警惕感染等異常情況。剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)通常需要4-6周，期間傷口疼痛程度會逐漸減輕。
術(shù)后10天傷口處于纖維組織增生期，此時神經(jīng)末梢再生可能引起牽拉痛或刺痛感，尤其在下床活動、咳嗽時更為明顯。保持傷口清潔干燥，使用腹帶減少局部張力，避免提重物或突然扭轉(zhuǎn)身體，有助于緩解不適。多數(shù)產(chǎn)婦在2-3周后疼痛會顯著改善。
少數(shù)情況下持續(xù)疼痛可能提示皮下血腫、縫線反應(yīng)或切口感染。觀察傷口有無異常滲出、皮膚溫度升高或硬結(jié)形成，測量體溫是否超過38攝氏度。糖尿病患者、營養(yǎng)不良或術(shù)中出血量大的產(chǎn)婦更易出現(xiàn)愈合延遲。若疼痛影響睡眠或日常活動，應(yīng)及時返院檢查。
剖腹產(chǎn)術(shù)后應(yīng)保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復(fù)，每日飲水量不少于2000毫升。早期可在床上進(jìn)行踝泵運(yùn)動預(yù)防血栓，2周后逐步增加散步等低強(qiáng)度活動。建議采用側(cè)臥姿勢哺乳減輕腹部壓力，咳嗽時用手按壓傷口部位減少震動。術(shù)后6周需復(fù)查評估子宮復(fù)舊及切口愈合情況，遵醫(yī)囑進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。
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