肛門墜脹是怎么回事 肛門墜脹的三大主因

肛門墜脹可能由痔瘡、直腸脫垂、肛竇炎等原因引起,可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。
痔瘡是肛門墜脹的常見原因,由于肛門靜脈叢曲張或肛墊下移導(dǎo)致。內(nèi)痔脫出或外痔血栓形成時(shí),會(huì)刺激肛周神經(jīng)產(chǎn)生墜脹感。輕度痔瘡可通過溫水坐浴緩解,嚴(yán)重者需采用硬化劑注射或痔切除術(shù)。
直腸黏膜或全層脫出肛門外時(shí),會(huì)造成明顯的肛門墜脹和排便不盡感。這與盆底肌松弛、長(zhǎng)期便秘等因素有關(guān)。初期可通過提肛運(yùn)動(dòng)改善,完全性脫垂需進(jìn)行直腸懸吊固定術(shù)。
肛竇部位發(fā)生炎癥時(shí)會(huì)刺激肛門括約肌痙攣,產(chǎn)生持續(xù)性墜脹疼痛。多因糞便殘留或細(xì)菌感染引起。治療需配合抗生素使用,慢性反復(fù)發(fā)作者可能需肛竇切開引流。
保持每日規(guī)律排便,避免久坐久站,可減輕肛門壓力。飲食應(yīng)增加膳食纖維攝入,推薦食用燕麥、火龍果等潤(rùn)腸食物。適度進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)盆底肌力量,每次收縮保持5秒,每日練習(xí)3組。出現(xiàn)持續(xù)墜脹伴便血、發(fā)熱等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
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