肺結(jié)核容易傳染嗎 做好五個預(yù)防避免肺結(jié)核傳染
肺結(jié)核屬于傳染性疾病，主要通過飛沫傳播，預(yù)防措施包括控制傳染源、切斷傳播途徑、保護易感人群等五個方面。
1、隔離患者：
活動性肺結(jié)核患者是主要傳染源，需進行呼吸道隔離。患者應(yīng)佩戴口罩，避免前往人群密集場所，痰液需用含氯消毒劑處理。規(guī)范抗結(jié)核治療2-4周后傳染性可顯著降低。
2、通風(fēng)消毒：
保持室內(nèi)空氣流通，每天開窗通風(fēng)3次以上，每次不少于30分鐘。患者居住環(huán)境可用紫外線燈消毒，桌椅門把手等物體表面使用含氯消毒劑擦拭。
3、佩戴口罩：
與肺結(jié)核患者密切接觸時應(yīng)佩戴醫(yī)用防護口罩。普通人群在醫(yī)療機構(gòu)、密閉公共場所等高風(fēng)險環(huán)境建議使用醫(yī)用外科口罩，正確佩戴可阻擋飛沫核傳播。
4、增強免疫：
營養(yǎng)不良、糖尿病患者等免疫力低下人群更易感染。保持均衡飲食，適量補充蛋白質(zhì)和維生素，規(guī)律作息，適度運動有助于維持正常免疫功能。
5、接種疫苗：
卡介苗接種可顯著降低兒童重癥結(jié)核病風(fēng)險。新生兒出生24小時內(nèi)應(yīng)完成接種，未接種的結(jié)核菌素試驗陰性兒童建議補種。疫苗保護效果可持續(xù)10-15年。
預(yù)防肺結(jié)核需建立健康生活習(xí)慣，保證每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，多吃新鮮蔬果補充維生素A、C、D。適當進行有氧運動如快走、游泳，每周鍛煉3-5次。避免長期熬夜、過度勞累，保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、低熱、盜汗等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)排查，密切接觸者需進行結(jié)核菌素試驗篩查。醫(yī)療機構(gòu)工作人員應(yīng)定期體檢并做好職業(yè)防護。
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