身上起了好多紅疹子特別癢怎么辦
皮膚出現(xiàn)紅疹伴瘙癢可通過抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素藥膏、冷敷緩解、避免搔抓、排查過敏原等方式治療。該癥狀通常由接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、蟲咬皮炎、藥物過敏等原因引起。
1、抗組胺藥物：
口服氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物可阻斷組胺受體，減輕瘙癢和紅腫。這類藥物適用于蕁麻疹或過敏反應引起的皮疹，需注意部分藥物可能引起嗜睡副作用，用藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。
2、糖皮質(zhì)激素藥膏：
局部涂抹氫化可的松乳膏、糠酸莫米松軟膏等中弱效激素藥膏，能快速緩解炎癥反應。適用于濕疹、接觸性皮炎等皮膚炎癥，面部及皮膚薄嫩部位需選擇更低效力的制劑，連續(xù)使用不超過兩周。
3、冷敷緩解：
用冷藏生理鹽水或冷水浸濕紗布敷于患處，每次10-15分鐘。低溫能收縮毛細血管減輕充血，暫時抑制神經(jīng)末梢的癢覺傳導，特別適合蚊蟲叮咬或熱性蕁麻疹發(fā)作時的緊急處理。
4、避免搔抓：
搔抓會破壞皮膚屏障引發(fā)繼發(fā)感染，可剪短指甲或佩戴棉質(zhì)手套。機械刺激會導致局部釋放更多炎癥介質(zhì)，形成"越抓越癢"的惡性循環(huán)，夜間瘙癢明顯者可睡前服用鎮(zhèn)靜類抗組胺藥。
5、排查過敏原：
記錄皮疹出現(xiàn)前接觸的衣物材質(zhì)、洗滌劑、化妝品等，必要時進行斑貼試驗。金屬鎳、染發(fā)劑對苯二胺、橡膠添加劑是常見接觸性過敏原，食物過敏多表現(xiàn)為全身性蕁麻疹伴口唇腫脹。
日常應選擇無香料添加的溫和沐浴露，洗澡水溫控制在37℃以下避免燙洗。穿著純棉透氣衣物減少摩擦，室內(nèi)保持50%-60%濕度防止皮膚干燥。飲食暫忌海鮮、芒果等易致敏食物，若皮疹持續(xù)擴散或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難需立即就醫(yī)。可嘗試燕麥浴緩解瘙癢，將無添加的燕麥粉裝入紗布袋浸泡于浴缸，其含有的皂苷成分具有抗炎作用。
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